แม่เราอายุ61 ปีแล้วค่ะ เป็นโรคนอนไม่หลับมา3ปีแล้ว กินยานอนหลับตลอด แม่เคยไปหาหมดจิตเวชเกี่ยวกับการนอนไม่หลับที่ศูนย์แพทย์อยู่2 ครั้ง ครั้งแรกไปหมอให้ยานอนหลับมา แม่กินก็นอนไม่หลับ ครั้งที่2 ไปอีก หมอให้ยาตัวใหม่มาก็นอนไม่หลับ เลยไม่ไปอีกเลย
ทีนี้มียาตัวนึงที่แม่กินแล้วหลับดี (แต่ก็ไม่ได้หลับตลอดนะคะ แต่แลบถ้าไม่กินเลยจะไม่หลับเลย แม่บอกยาตัวนี้แรง มันดีกินแล้วมีโอกาสง่วงมากกว่ายาตัวอื่น แต่ก็มีบางครั้งที่กินแล้วไม่หลับนะ แบบหลับๆตื่นๆ) ชื่อยาตัวนี้คือ Travan 1.0(Lorazepam 1.0 mg) แผงสีเหลือง ยาตัวนี้พ่อเราได้มาจากหมอหัวใจ พ่อเราเป็นโรคหัวใจแล้วไปบอกหมอว่านอนไม่หลับ หมอเลยให้ตัวนี้มา แต่ที่จริงแล้วพ่อเราหลับดีมาก คนที่ไม่หลับคือแม่ พ่อเราขอมาให้แม่ พอแม่เห็นมันดีอยู่เลยให้พ่อขอมาเรื่อยๆ แม่เรากินคืนละ1เม็ดมา3ปีแล้ว แต่แม่เล่าให้ฟังว่าแรกๆกินคืนละ2-3เม็ดเลย แต่ลดเหลือ1เม็ด กินทุกวัน  เราเคยเสิร์จหายาตัวนี้ จำได้ว่า มันไม่ดี เราก็ไม่อยากให้แม่กิน แต่แม่บอกว่า ระหว่างไม่กินกับนอนไม่หลับ กับกินแต่หลับอ่ะแม่เราเวลานอนไม่หลับหรือนอนไม่พอ ตื่นมาจะเบลอ ใจสั่น แบบนั่งแล้วก็เวียนหัว แม่บอกมันทรมาน เลยเลือกกิน เราคิดว่าแม่เราติดยาแล้ว เลยบอกว่า แม่ลองคิดว่าไม่ต้องกิน ไม่ต้องดูโทรสัพ(แม่ชอบดูก่อนนอน ซึ่งเราคิดว่ามันคือสาเหตุหนึ่งเลย) เราก็บอกว่าหลีกเลี่ยงเลย แม่เราก็บอก ยังไงก็นอนไม่หลับแม่เราก็ไม่ได้เครียดนะคะ
คืออะไรหลายอย่างที่เราคิดว่าเป็นสาเหตุที่นอนไม่หลับ เช่น ชอบดูโทรศัพท์ ติดยานอนหลับ หลีกเลี่ยงแม่ก็ทำไมได้ ถ้าไม่ทำก็นอนไม่หลับ
ใครเคยเป็นแบบนี้หรือมีคนใกล้ตัวเป็นมั้ยคะ อยากขอคำปรึกษาอ่ะค่ะ ไม่รู้เป็นโรควัยทองมั้ย แต่เราอยากให้แม่หลับโดยไม่พึ่งยาอ่ะค่ะ
ปล. แม่เราไม่มีโรคอย่างอื่นนะคะนอกจากโรคหมอนรองคอกระดูกทับเส้น แต่เป็นไม่หนัก หาหมอทุก3เดือน กินยาตรง แม่ไม่ได้ปวดตลอดเวลา
ปล. เราเคยพูดกับแม่ว่าเพราะร่างกายแม่จำไปแล้วไงว่าต้องกินยา แบบติดยาเลยอ่ะ แม่ต้องลด แม่เราสวนกลับว่า แล้วถ้ากูไม่กินแล้วตายอ่ะ จะเอาไง คือแบบเราพูดด้วยความหวังดีแต่แม่สวนมาแบบนี้เราก็แอบน้อยใจนะ