คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 12
เราว่าต้องรักษาที่โรคก่อนนะคะ พนักงาน office เป็นไมเกรนกันเยอะมาก ทุกงานจะมีจุดที่เครียดกันหมด ขนาดงานน้อยบางคนยังเครียดเลยค่ะ เพราะรู้สึกเหมือนไร้ตัวตน ไม่รู้ว่าได้ทานยา ได้รักษาอย่างเต็มที่หรือยัง อะไรที่เป็นจุดที่ทำให้เราเครียด บางทีก็ต้องตามความคิดเราให้ทัน ต้องรู้จักปล่อยวางให้ได้ เราก็เลยดิ่งแบบสุดๆ ทั้งงาน ทั้งสุขภาพกาย รุมเร้ามาก จนสุดท้ายต้องตัดงานออกจากความคิด แล้วค่อยๆ ฟื้นตัวเอง ทำได้เท่าที่ไหว ถึงจะเครียด แต่ต้องหาวิธีไม่ให้มันวนอยู่ในหัวตลอดเวลา ถ้าเอาไม่อยู่จริงๆ ก็ต้องลองหาช่องทางอื่นแล้วค่ะ ยังไงสุขภาพต้องมาก่อน เพราะฝืนทำไป สุดท้ายเงินที่ได้ก็ต้องเอามารักษาตัวเอง
แสดงความคิดเห็น
ใครเคยทำงาน 5 วันแล้วลาออก