หลับลึกมากครับ ใครโทรมาตั้งเสียงยังไงก็ไม่ตื่น ขอวิธีแก้หน่อยครับ!

คือผมเป็นคนที่พอหลับแล้วจะหลับแบบจริงจังมากๆเลยทั้งเหนื่อยๆแล้วอยากนอน หรือว่านอนแบบปกติก็จะหลับลึกมากๆครับ มันแย่มากเลยตรงที่ เพื่อนหรือแฟนผมเวลามีอะไรเขาก็จะโทรมาหาผม กลายเป็นผมไม่สามารถเป็นที่พึ่งพาได้เลย ไม่รับรู้อะไรเวลานอน เวลาแฟนผมเดินทางไปไหนบางที ถึงจุดหมายแล้วก็จริงแต่ผมก็เป็นห่วงนะ พอสามทุ่มสี่ทุ่มผมก็ง่วงแล้ว ไม่อยากนอนก็อดไม่ได้จริงๆ พอผมหลับเขาโทรมากลายเป็นปัญหาที่ว่าผมไม่ตื่นไม่รับสายไม่ได้ยินไรเลย
 อยากหาวิธีแก้จริงๆครับ ผมพยายามเรื่องการนอนเป็นเวลาก็แล้ว พักผ่อนเพียงพอ 
ก็ทำได้แล้ว มันติดอยู่แค่ ถ้าผมนอนมันคือนอนลึกไปเลย
เวลาพักผ่อนก็คือหลับลึกเกินไปมากครับ มันไม่ได้ดีสำหรับผมเลยครับ ใครมีปัญหาแบบนี้หรือพอมีช่องทางให้ผมสามารถไปศึกษาได้ผมก็ยินดีครับ อยากแก้ไขจริงๆครับเรื่องการนอนหลับลึก อย่างน้อยเสียงโทรศัพท์ได้ยินแล้วตื่นก็ยังดีครับ ผมไม่อยากให้มีปัญหาทั้ง
เรื่องเรียน เพื่อน หรือแฟนไรงี้ครับผม.
.
.
.
เสริมอีกหน่อยคือ มันเป็นมาหลายรอบแล้วครับ โดยเฉพาะกับคนที่บ้านโทรมาตอนมีธุระช่วง5ทุ่มที่ต้องการคุยกับผม หรือบางทีผมนอนกลางวันมันก็มีคนโทรมาเรื่อยๆครับ อยากแก้จริงๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่