ก่อนอื่นเลยขอท้าวความก่อนว่า เรามีลูกกับสามี อยู่กันมา5-6ปี ก่อนหน้านี้เราเลี้ยงลูกอยู่บ้าน แฟนทำนา ปีนี้ลูก4ขวบ ลูกเข้าโรงเรียนกะว่าจะช่วยแฟนทำงานบ้าง แต่...เรารู้สึกเหนื่อย มือสั่น หายใจไม่โล่ง คอเหมือนมีก้อนอะไรอยู่ ลองหาข้อมูลดู เสี่ยงเป็นไทรอยด์ (ตอนนี้หาหมอแล้วกำลังกินยารักษา)
ก่อนหน้านี้ เราหายืมเงินแม่,ญาติ มาทำนา ปีนี้ใช้หนี้ทุกคนหมดแล้ว กำลังเริ่มเก็บเงิน ชีวิตกำลังดี พอมีเก็บบ้างแล้ว แต่ก้มาเจอโรคนี้ซะก่อน (ไทรอยด์เป็นพิษ) เงินทั้งหมดที่มีต้องหาหมอ ค่าน้ำมันค่าหมอค่าตรวจเลือดค่าอื่นๆ เงินทั้งหมดที่มีคือเงินที่แฟนเราหา มันเลยทำให้เรารู้สึกว่า เรานอยด์ เราไร้ค่า เราเป็นภาระของเค้า เค้าต้องหาเงินให้ลูกเรียนหาให้เรารักษาตัวเอง ถึงแฟนเราจะบอกไม่เป็นไรก้เถอะ เราก้คิดว่าตัวเองเป็นภาระอยู่ดี ยิ่งช่วงที่แฟนทำงานหนักแล้วปวดหลัง เรายิ่งรู้สึกแย่ รู้สึกว่าตัวเองเป็นตัวปัญหาที่ทำให้แฟนรู้สึกแบบนั้น รู้สึกว่าตัวเองเป็นภาระ เราจะจัดการความคิดนี้อย่างไงดี หรือเราจะเป็นโรคซึมเศร้าไหม๊ ในหัวมันคิดแค่ว่าเราเป็นภาระ เราทำให้ทุกอย่างมันแย่ มันคิดวนไปวนมา บางครั้งอยู่คนเดียวก้อยากร้องไห้😭😭😭😭😭😭
จะจัดการกับความคิดตัวเองอย่างไงดี บางแว๊บมีความรู้สึกว่าตัวเองเป็นภาระ
ก่อนหน้านี้ เราหายืมเงินแม่,ญาติ มาทำนา ปีนี้ใช้หนี้ทุกคนหมดแล้ว กำลังเริ่มเก็บเงิน ชีวิตกำลังดี พอมีเก็บบ้างแล้ว แต่ก้มาเจอโรคนี้ซะก่อน (ไทรอยด์เป็นพิษ) เงินทั้งหมดที่มีต้องหาหมอ ค่าน้ำมันค่าหมอค่าตรวจเลือดค่าอื่นๆ เงินทั้งหมดที่มีคือเงินที่แฟนเราหา มันเลยทำให้เรารู้สึกว่า เรานอยด์ เราไร้ค่า เราเป็นภาระของเค้า เค้าต้องหาเงินให้ลูกเรียนหาให้เรารักษาตัวเอง ถึงแฟนเราจะบอกไม่เป็นไรก้เถอะ เราก้คิดว่าตัวเองเป็นภาระอยู่ดี ยิ่งช่วงที่แฟนทำงานหนักแล้วปวดหลัง เรายิ่งรู้สึกแย่ รู้สึกว่าตัวเองเป็นตัวปัญหาที่ทำให้แฟนรู้สึกแบบนั้น รู้สึกว่าตัวเองเป็นภาระ เราจะจัดการความคิดนี้อย่างไงดี หรือเราจะเป็นโรคซึมเศร้าไหม๊ ในหัวมันคิดแค่ว่าเราเป็นภาระ เราทำให้ทุกอย่างมันแย่ มันคิดวนไปวนมา บางครั้งอยู่คนเดียวก้อยากร้องไห้😭😭😭😭😭😭