รู้จักอาหารรักษาสุขภาพ
วันพุธที่ 8 มิถุนายน พ.ศ. 2565 รู้จักอาหารช่วยรักษาสุขภาพ กินแครอททุกวัน บำรุงปอดหายใจโล่งภูมิแพ้ดีขึ้น ทานมะเขือเทศทุกวันปัสสาวะปรกติต่อมลูกหมากดี กินกระเทียมทุกวันช่วยล้างหลอดเลือด สีของผักก็มีประโยชน์เช่น สีเหลืองส้มของผักบำรุงสายตา สีเขียวต้านอนุมูลอิสระ สีแดงป้องกันมะเร็ง สีม่วงลดการเสื่อมของหลอดเลือด สีขาวกันหลอดเลือดอุดตัน เป็นต้น หยุดทานหวานจัดกันโรคอ้วนเบาหวาน เค็มจัดโรคไตความดันโลหิต เผ็ดจัดโรคทางเดินอาหาร มันจัดโรคหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน เปรี้ยวจัดกรดไหลย้อน ไม่กินอะไรเลยก็เตรียมนอนโลง
แนะนำเมนูอาหารวันพุธนี้ นิลนึ่ง..พะแนงหมู..ส้าบ่าเขือผ่อย..เต้าหู้ปลาผัดรากหอม อย่าลืมทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ โชคดีทุกท่านในวันนี้
Noohom Ja
8 / 6 / 65
รู้จักอาหารรักษาสุขภาพ
วันพุธที่ 8 มิถุนายน พ.ศ. 2565 รู้จักอาหารช่วยรักษาสุขภาพ กินแครอททุกวัน บำรุงปอดหายใจโล่งภูมิแพ้ดีขึ้น ทานมะเขือเทศทุกวันปัสสาวะปรกติต่อมลูกหมากดี กินกระเทียมทุกวันช่วยล้างหลอดเลือด สีของผักก็มีประโยชน์เช่น สีเหลืองส้มของผักบำรุงสายตา สีเขียวต้านอนุมูลอิสระ สีแดงป้องกันมะเร็ง สีม่วงลดการเสื่อมของหลอดเลือด สีขาวกันหลอดเลือดอุดตัน เป็นต้น หยุดทานหวานจัดกันโรคอ้วนเบาหวาน เค็มจัดโรคไตความดันโลหิต เผ็ดจัดโรคทางเดินอาหาร มันจัดโรคหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน เปรี้ยวจัดกรดไหลย้อน ไม่กินอะไรเลยก็เตรียมนอนโลง
แนะนำเมนูอาหารวันพุธนี้ นิลนึ่ง..พะแนงหมู..ส้าบ่าเขือผ่อย..เต้าหู้ปลาผัดรากหอม อย่าลืมทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ โชคดีทุกท่านในวันนี้
Noohom Ja
8 / 6 / 65