หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำสวนออกกำลังกายในกทม
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รถไฟฟ้า BTS
สวนสาธารณะ
วิ่ง
มีใครมีที่ไหนแนะนำบ้างครับ ขอแบบเป็นสวนที่วิ่งได้แล้วก็มีพวกบาร์โหนหรือเครื่องมือสาย bodyweight ได้ยิ่งดี ถ้าอยู่ใกล้สถานนี่btsสายสีเขียวยิ่งดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[Dispatch] ซงมินโฮ (MINO WINNER) ถูกตั้งข้อกล่าวหาเรื่องการปฏิบัติหน้าที่ไม่สมบูรณ์ระหว่างการปฏิบัติหน้าที่บริการสาธารณะ
https://www.dispatch.co.kr/2314973 ซงมินโฮ (MINO WINNER) ถูกตำรวจตั้งข้อกล่าวหาเรื่องการปฏิบัติหน้าที่ไม่สมบูรณ์ระหว่างการปฏิบัติหน้าที่บริการสาธารณะ "เป็นการเลือกที่จะเก็บ
สมาชิกหมายเลข 8557668
เพลง น้องหมูเด้งวิ่งออกกำลังกาย
https://www.youtube.com/watch?v=KTpF6Glf7WM
skirmish
ผมอยากทำบาร์ไว้ออกกำลังกายเองที่บ้าน ใครรู้ช่วยตอบทีครับ :3
คือบ้านผมอยู่ห่างจากสวนสาธารณะ ปกติตอนปิดเทอมผมจะไปโหนบาร์ทุกวัน แต่เปิดเทอมละไม่มีเวลาเลยอยากทำบาร์ไว้ที่บ้าน ผมจึงอยากรู้ว่าควรทำสูงเท่าไรใช้อะไรทำ อะไรประมาณนั้นน่ะคับ :) จะทำไว้ที่สวนข้างบ้านอะคับ
สมาชิกหมายเลข 2931893
จาก 72 กิโล สู่ 77 กิโล ใน 3 เดือน แล้วเราจะลดเหลือ 72 เหมือนเดิมได้ในกี่เดือน ...
อายุ 41 สูง 178 หนัก 73.5 ชั่งเมื่อเช้า นัำหนัก 77 ตามรูปด้านล่างประมาณ 18 ตุลา 67 น้ำหนัก 73.5 วันนี้ คือ 29 พฤศจิกา 67 คิดว่าจะลดเหลือ 72 น่าจะใช้เวลา ราว ๆ 2 เดือน ------------------------------
สมาชิกหมายเลข 745176
อออกำลังยามเช้า ที่,อ่างแก้ว มช. แต่ที่ กทม. สวนเบญหลังบ้าน ไม่มีตื่นเช้าแน่นอน มาดู สเตจ CGM48 ที่เชียงใหม่
สมาชิกหมายเลข 6115048
กีฬาโหนบาร์ยืดตัวดึงข้อ ช่วยให้สูงไหม
อยากทราบว่ากีฬาพวกไหนช่วยในการเพิ่มความสูงครับ แบบว่าทำเรื่องการกินทุกอย่างครบแล้ว เวลานอน22:30 ดีไหมครับ ตอนนี้อายุ16สูง172 หรือมีอะไรที่แนะนำได้ครับ อยากสูงสัก185 พอเป็นไปได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7946268
หาเพื่อนโหนบาร์ที่สวนเฉลิมหล้า BTS ราชเทวี
อยากหาเพื่อนเล่นโหนบาร์ที่สวนเฉลิมหล้า BTS ราชเทวี มีใครเล่นอยู่ใกล้ๆบ้างมั้ยครับ ชวนมาเล่นด้วยกัน เล่นคนเดียวเริ่มหมดไฟ
สมาชิกหมายเลข 2812772
อาการแบบนี้ปกติไหม?
คือเรื่องของเรื่องอะคือน้องเรา4ขวบแล้วตอนนั้นน้องก็เรียกเราไปดูนางเงือกตุ๊กตาอะไรของนางเนี่ยและแต่เรานอนดูต.ตน้องก็เดินมาเรียกเราก็ไม่ได้พูดไรแล้วอยู่ดีๆน้องก็เอาบาร์สำหรับออกกำลังกายที่แบบโหนตัวอะมาท
สมาชิกหมายเลข 8028642
กทม. เผยยอดเก็บ "กระทง 2567" รวม 514,590 ใบ เขตลาดกระบัง มากสุด!
กทม. เผยยอดเก็บ "กระทง 2567" รวม 514,590 ใบ เขตลาดกระบัง มากสุด! เป็นกระทงที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ จำนวน 506,320 ใบ คิดเป็นร้อยละ 98.39 กระทงที่ทำจากโฟม จำนวน 8,270 ใบ คิดเป็นร้อยละ 1.61 
สมาชิกหมายเลข 2933266
จากข่าวกลุ่มอาคารถนนวิทยุ อยากเห็นการสร้างพื้นที่สีเขียวทดแทนตึกห้างเก่าบ้างจังครับ
จากกระแสของห้างดังที่เพิ่งเปิดไปเมื่อวาน ทำให้คนสนใจไปเดินห้างกันค่อนข้างมาก สำหรับผมตอนนี้รู้สึกว่าห้างในกทมและปริมณฑลมันเริ่มเยอะเกินไปแล้วครับ นี่ยังไม่รวมถึงอาคารเชิงพาณิชย์ทั้งหลายที่น่าจะมีห้อง
GR134
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รถไฟฟ้า BTS
สวนสาธารณะ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำสวนออกกำลังกายในกทม