เราจะมีโอกาสสูงมั้ยะ เริ่มออกกำลังกายมาสักพัก1เดือนแล้วค่ะ เริ่มกินอาหารแบบพอดีๆมา 3-4วันแล้วเราออกกำลังกายวันละ20นาที ตอนเช้า10เย็น10 แบบลดพุงนี่จะมีโอกาสสูงมั้ยคะ ป.ล มีประจำเดือนตอนอายุ11แล้วค่ะๆหม่รู้ว่าจะสูงมั้ย อยากออกกำลังกายสุงแต่เราก็อยากลดพุงเก่อนค่ั😢😢