หลังๆมาเริ่มร้องไห้บ่อยกว่าเดิมคิดว่าเป็นโรคซึมเศร้าไหมครับ

ช่วงนี้ผมมีปัญหาเรื่องที่ผมร้องไห้อยู่บ่อยๆ เพราะอาจจะเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น(เกรดเฉลี่ยผมค่อนข้างปกติอยู่ที่ 3.6) แต่ก็ยังเอาตัวไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบ่อยๆ และก็ย้ายมาอยู่คนเดียวเพราะบ้านอยู่ไกลจากโรงเรียนแล้วก็เป็นโรงเรียนที่เพิ่งย้ายเข้ามา ส่วนช่วง ม.4 (ตอนนี้อยู่ ม.5) ไม่ได้มาเรียนที่โรงเรียนเพราะโควิด หลังๆมาเริ่มทำสิ่งที่ชอบแล้วก็ไม่ความสุขหรือซึมอยู่บ่อยๆทั้งที่โรงเรียนและตอนกลับมาที่หอ บางทีก็ร้องไห้ออกมาแล้วเริ่มคิดแต่เรื่องแย่ๆ นอนไม่เป็นเวลาบางครั้งนอนไม่หลับหรือไม่ก็ตื่นมาตอนตี 4 เป็นประจำ กัดหนังที่นิ้วจนเลือดออก(เป็นตอนที่เครียดหรือคิดมาก) ผมเป็นแบบนี้มาปีครึ่งแต่แรกๆไม่ค่อยหนักมากแต่หลังๆมันเริ่มแย่ลงเรื่อยๆ แต่ยังไม่แน่ใจว่าเป็นโรคซึมเศร้าไหม เลยไม่ได้ไปหาหมอ เพราะยังไม่แน่ใจ เคยคิดฆ่าตัวตายมา 2 รอบแต่เพราะกลัวเลยไม่ทำ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่