รู้สึกผิดหวังกับตัวเอง แล้วก็รู้สึกผิดต่อพ่อแม่มาก ๆ เลย ควรจัดการความรู้สึกยังไงดีคะ ?

สวัสดีค่ะ เราอายุ 18 ปีนะคะ ตอนนี้กำลังจะเข้ามหาลัย แต่ว่ายื่นไม่ติดคณะที่คาดหวังไว้ เลยทำใจไว้นานแล้วว่าอาจจะซิ่ว แต่ลึก ๆ แล้วมีความรู้สึกผิดต่อพ่อแม่ที่คาดหวังกับเราค่ะ รู้สึกเหมือนยืดเวลา gab year ออกไป แต่พวกท่านยังลำบากทำงานกันต่อไป พอเห็นท่านเหนื่อยแล้วเสียใจมาก ๆ เลยค่ะ ก่อนหน้านี้เราก็ได้ไปลองพาร์ทไทม์มาแล้ว ทำไม่กี่วันก็ลาออกค่ะ รู้สึกผิดต่อพ่อแม่ด้วยที่ไม่อดทน ไม่พยายาม บางครั้งก็มีเสียใจว่าทำไมเรากลายเป็นคนแบบนี้ รู้สึกเหมือนชีวิตล้มเหลว เป็นลูกที่แย่ของพ่อแม่ แล้วจัดการความรู้สึกแบบนี้ไม่ได้เลยค่ะ บางครั้งก็มีความคิดที่ว่า ทำไมเป็นเราที่เจอแต่ความผิดหวังตลอดเลย ทั้งเรื่องเรียน ทำงาน ความรักเราก็เจอ toxic relationship พอคุยเรื่องเรียนกับพ่อแม่ทีไรเหมือนต้องทะเลาะกันตลอดเลยค่ะ ไม่อยากทะเลาะกับที่บ้านเลยอยากทราบว่าควรปรับทัศนคติยังไง ทำใจยังไงให้ไปต่อโดยไม่จมกับความรู้สึกผิดแบบนี้ดีคะ 🥹

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่