สวัสดีค่ะทุกคน เราเหนื่อยและท้อมากเลยค่ะ เราทำร้ายตัวเองมาตลอด ทำอย่างอย่าง 2-3 ปีเลยค่ะ แต่พอเจอแฟนคนล่าสุด เค้าดีกับเรามาก เค้าไม่ชอบให้เราทำร้ายร่างกายเลย จนหายไปได้เกือบ1ปีค่ะ เค้าดูแลเรามาตลอด แต่พอวันนี้เราทั้งคู่คุยกันเรื่องอนาคต แล้วเราเครียดมาก อยู่กีๆก็มีความคิดที่ว่า เราอยากทำร้ายร่างกายตัวเอง อยากหายไปจากโลกนี้เลย อยากพักนานๆ ไม่อยากลืมตามามองโลกที่แสนจะโหดร้ายนี้แล้ว เราต้องทำยังไงให้หายจากความคิดพวกนี้ดีคะ เราดิ่งทุกคืน ง่วงแต่นอนไม่หลับ จะร้องไห้บางทีน้ำตาไม่ไหลเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ🎁🦮