คือเราไปหาหมอเกี่ยวกับความสูงของโรงพยาบาลชื่อดังแห่งหนึ่งมา หมอบอกว่าตอนนี้กระดูกใกล้ปิดเต็มที่แล้ว(แต่หมอไม่ได้ให้เอกซเรย์ข้อมือ หมอบอกว่าถึงเอกซเรย์ไปกระดูกก็คงใกล้ปิดแล้ว) สูงอีกได้แค่ไม่กี่เซ็น แต่ไม่มีทางสูงถึง160ได้แน่นอน ได้แค่ราวๆ154.5 อยากจะถามว่า ถ้าเราปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ทั้งการกิน การนอน การออกกำลังกาย จะสามารถสูงเกิน160ได้ไหมคะ อย่างตอนนี้ถ้าเราเปลี่ยนมากินไข่วันละ2-3ฟอง กินโปรตีนให้เยอะๆ  กินพวกวิตามินแล้วก็แคลเซียม ดื่มนมวันละ4กล่อง กระโดดเขย่งวันละ20-30นาที วิ่งวันละ10นาทีขึ้นไป เล่นโยคะเพิ่มความสูงวันละ1ชั่วโมง 2รอบต่อวัน  นอนตั้งแต่3ทุ่ม  ถ้าทำแบบนี้เรามีโอกาสสูงเกิน160ไหมคะ 
ปล. เราสูง152 อายุ14 มีประจำเดือนตอนอายุ 11ปี11เดือน พันธุกรรม พ่อสูง167 แม่สูง155