สอบถามค่ะ
พอดีกระดูกขาหัก ตอนนี้หมอบอกว่า สามารถใช้ไม้ข้างเดียวได้แล้ว
ถ้าเดินได้ไม่เจ็บก็ให้ทิ้งไม้ได้เลย
แต่ตอนนี้ยังใช้ไม้ข้างเดียวเดินไม่เป็นเลยค่ะ ถนัดไม้ 2 ข้างไปแล้ว อีกอย่างกลัวไม่กล้าเดินไม้เดียวด้วย
อยากทราบวิธีการเดินไม้เดียวที่ถูกต้องค่ะ
และสอบถามผู้ที่เคยขาหัก ใช้ไม้เดียวยากมั๊ยคะ ลงน้ำหนักเยอะ เจ็บขาบ้างมั๊ย
ขอบคุณค่ะ
หมอให้ใช้ไม้คำ้ยันข้างเดียว แต่เดินไม่เป็น
พอดีกระดูกขาหัก ตอนนี้หมอบอกว่า สามารถใช้ไม้ข้างเดียวได้แล้ว
ถ้าเดินได้ไม่เจ็บก็ให้ทิ้งไม้ได้เลย
แต่ตอนนี้ยังใช้ไม้ข้างเดียวเดินไม่เป็นเลยค่ะ ถนัดไม้ 2 ข้างไปแล้ว อีกอย่างกลัวไม่กล้าเดินไม้เดียวด้วย
อยากทราบวิธีการเดินไม้เดียวที่ถูกต้องค่ะ
และสอบถามผู้ที่เคยขาหัก ใช้ไม้เดียวยากมั๊ยคะ ลงน้ำหนักเยอะ เจ็บขาบ้างมั๊ย
ขอบคุณค่ะ