หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทามไม "วิ่ง" บนเครื่องลู่วิ่ง ต่างจาก "วิ่ง" ถนน
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
--ไมเวลาวิ่งจริง ถึงรู้สึกว่ามันเหนื่อยกว่า วิ่งบนลู่(มอเตอร์ช่วยหรอ)
--อันตรายจากการวิ่ง ต่างกัน
--แคลต่างกันไหม
//ส่วนตัวชอบถนนนะ แต่ก่อต้องระเวงหลังและหน้า //
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าที่ขายใน Decathlon ดีไหม
กำลังสนใจจะชื้อลู่วิ่งไฟฟ้าไว้ออกกำลังกายที่บ้าน ไปลองที่ Decathlon ยี่ห้อ Domyos ดูขนาดกำลังดีราคาไม่แรงด้วย แต่มอเตอร์ขนาดไม่ถึง2hp. มีใครมีประสบกาณ์ในการใข้บ้างไหมครับ อยากขอคำแน๊ะนำหน่อย
สมาชิกหมายเลข 2183208
ลู่วิ่งมีเสียงดังเวลาใช้งาน แก้ไขอย่างไรดีครับ
สวัสดีครับ พอดีลู่วิ่งที่บ้านเริ่มมีเสียงดังเวลาใช้งานครับ เสียงที่ได้ยินจะเป็นลักษณะ “ซี๊" ลากยาว และเสียงจะดังขึ้นเมื่อความเร็วสูงขึ้นจนดังมากครับ ไม่แน่ใจว่าเป็นการเสียดสี หรือมอเตอร์เริ
นักรักดนตรี
เดินรอบสนามกับเดินบนลู่วิ่ง อันไหนจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
มีคำถามอีกแล้วค่ะ การเดินบนลู่วิ่ง กับการเดินรอบสนาม อันไหนดีกว่าคะ โดยส่วนตัวทำมาทั้งสองวิธี เดินรอบสนาม 10,000 ก้าว ได้เหงื่อมานิดหน่อย ไม่ค่อยรู้สึกเหนื่อยมากนัก และไม่รู้สึกเพลีย แต่ในขณะที่เดินบน
สมาชิกหมายเลข 7528313
ลู่วิ่งใช้น้ำมันอะไรหยอดได้มั่งครับ
ต้องใช้น้ำมันเฉพาะของมันเลย หรือใช้เบบี้ออยล์ น้ำมันจักร ได้มั้ยครับ
ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ
ขับมอเตอร์ไซค์เจอหมาไล่ทุกวัน
ขอความคิดเห็นหน่อยครับ ถ้าเจอหมาวิ่งไล่ตอนขับมอเตอร์ไซค์ เราต้องจอดแล้วมองหน้ามันตะโกนใช่ไหม เห็นอ่านข้อมูลในเน็ตส่วนใหญ่จะบอกให้ทำแบบนี้ ส่วนที่ผมเจอทุกวัน หมาร็อตไวเลอร์พันผสมหลายตัว ถ้าเจ้าของปล่อย
สมาชิกหมายเลข 2705448
อุบัติเหตุบนท้องถนนเพราะพวกยาเสพติด จำไปจนตาย
ย้อนกลับไปเมื่อ 8 ปีที่แล้ว ปี 2560/2017 ตอนนั้นผมอายุ 16 ปี กำลังขี่มอเตอร์ไซค์กลับจากโรงเรียนพอถึงไฟแดงก็หยุด แต่มีรถยนต์ฝ่าไฟแดงขับมาพุ่งชนเข้าอย่างจัง กระเด็นไปไกล 6-7 เมตร ทำให้ แขนซ้ายหัก สะโพก
สมาชิกหมายเลข 7554602
Cardio เดินวิ่งลู่ 40 นาที ทุกวัน อันตรายในระยะยาวหรือไม่
เห็นข้อมูลในเน็ตหลายๆที่แนะนำให้ทำ Cardio อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ สัปดาห์ละ 3-5 วัน เรา Cardio ด้วยการเดินลู่ในฟิตเนส ความชัน 3 ความเร็ว 5.5 เป็นเวลา 40 นาที มีการวิ่งผสมบ้าง เพื่อประคองให้ Hear
prontera
วิ่ง 400 เมตร อายุ 13 ปี เวลา 1 นาที 17 วินาทีถือว่าเร็วมั้ย
ตามหัวข้อเลยครับ อีกไม่กี่วันผมก็จะแข่งกีฬาสีแล้ว ตอนนี้ผมกำลังซ้อมวิ่ง ระยะทาง 400 อยู่ครับอายุผมอยู่ที่ 13 ปี สถิติที่เร็วที่สุดของผมคือ 1:17 นาที ผมอยากทราบว่าถือว่าเร็วมั้ยครับ หรือมีวิธีอะไรที่อย
สมาชิกหมายเลข 8561483
หนาวนี้...อย่าประมาท! 6 พฤติกรรมเสี่ยงอันตรายที่คุณต้องรู้
หนาวนี้...อย่าประมาท! 6 พฤติกรรมเสี่ยงอันตรายที่คุณต้องรู้ อากาศเย็นๆ ของหน้าหนาวอาจทำให้หลายคนรู้สึกสบายและเพลิดเพลินไปกับบรรยากาศที่แสนโรแมนติก แต่รู้หรือไม่ว่าความหนาวนี้อาจม
โรงพยาบาลรามคำแหง
ลู่วิ่งไฟฟ้า กับ จักรยานออกกำลังกาย การเผาผลาญต่างกันในเรื่องช่วยลดน้ำหนักไหมครับ
คืออยากจะซื้อมาไว้ออกกำลังกายที่บ้าน แต่พื้นที่จำกัด เลยมองเป็นจักรยานออกกำลังกายครับ แต่ก็กังวลว่าการเผาผลาญไขมันจะไม่สะหม่ำเสมอเหมือนลู่วิ่งครับ
สมาชิกหมายเลข 5040472
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทามไม "วิ่ง" บนเครื่องลู่วิ่ง ต่างจาก "วิ่ง" ถนน
--อันตรายจากการวิ่ง ต่างกัน
--แคลต่างกันไหม
//ส่วนตัวชอบถนนนะ แต่ก่อต้องระเวงหลังและหน้า //