ฝันซ้อนฝันนอนหลับแต่เหมือนไม่ได้นอน

กระทู้คำถาม
ใครเคยเป็นอาการฝันซ้อนฝันยุตลอด จนกลัวการนอนไปเลยอะ แล้วรักษายังไงคะ  เราเป็นมาสักพักแล้วประมาณเดือนนึงเป็นคนหลับยากมากๆ เเล้วเวลานอนชอบฝันไปเรื่อย พอในความฝันตกใจก็ตื่น แต่ ปรากฏว่า ตื่นในที่นี้ไม่ได้ตื่นขึ้นมาในความจริง ตื่น คือตื่นในความฝันแล้วก้ฝันต่อพยามดิ้นๆ ดิ้นไงก้ดิ้นไม่ได้เหมือนหายใจไม่ออก พอตื่น มาจิงๆต้องดิ้นแรงๆแล้วเหนื่อยมากๆ อยากรู้ว่า ต้องพบจิตแพทย์ ไหม หรือต้องทำยังไงคะ เพราะก่อนนอนบางครั้งกินยานอนหลับบ้านไม่กินบ้าง แต่ก็ยังนอนฝันซ้อนฝันแบบนี้อยู่ตลอด นอน5-8ชม แต่ใน5-8ชมนั้นจะฝันซ้อนฝันอยู่ลตอด ตื่นมาเหมือนไม่ได้นอน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่