คือเราก็เป็นคนธรรมดาทั่วไป ตอนนี้ก็อยู่ในวัยรุ่นวัยเรียนเนี่ยแหล่ะ เมื่อเดือนที่แล้วบ้านเราเขามีกิจกรรมที่จะต้องนอนไวตื่นเช้า เพื่อรักษาสุขภาพตัวเอง เราก็แบบเป็นคนพิเรนๆ ก็ไม่เคยนอน กระดี้กระด้าทั้งคืนแบบไม่หมดพลังงานคือเราก็นั่งดูซีรีย์น่ะนะ...เขาจะต้องตื่นตี5กัน เราก็ไม่ได้นอนจนถึงตีห้า เราก็ทำเปนว่าตื่นเช้า พอทำมาสัก2-3วันเราก้รู้สึกแฮปปี้มาก ผลข้างเคียงของเราก็คือ เอ่อ ก็ง่วง พออะไรเสร็จ10โมงเราก็หลับยาวถึงบ่ายตลอดทั้งเดือน บอกเลยว่าเราคิดว่ามันสนุกดี;-; ยอมรับว่าไม่มีวันไหนที่เรานอนเต็มอิ่ม คือเราไม่สามารถปฏิเสธสิ่งที่ตัวเองชอบ เราก็เลยไม่ง่วงเลย แต่มาง่วงตอนเช้าแทน ปกติเราเป็นคนที่แบบ ร่าเริงแจ่มใสแล้วก็ฉลาดหัวไว เห็นได้ชัดเลยว่า การที่ไม่ได้นอนมา1เดือนเต็มๆ (แต่มานอนตอนเช้าต่อ)มันส่งผลให้เรา แย่ลงทุกด้านเลยค่า จากเป็นเด็กสดใสก็มืดมนขอบตาก็ดำชอบเหม่อบ่อยๆ มีแต่คนไม่เข้าหา โง่แบบสุดๆ(ขอด่าตัวเองเลย) คิดก็ช้าด้วย ผิวพรรณก็ไม่ดี แถมเราก็เป็นโรคต่างๆได้ง่ายแบบง่ายมากกก ตอนเราเป็นหูด เป็น เส้นเลือดในสมองตีบ และอื่นๆ ครอบครัวเราก็แบบ เห้ย เป็นได้ไง ก็ดูแลดีนะ คนอื่นไม่เห็นเป็นกัน เราก็แบบ รู้สึกผิด เพราะหนูไม่ได้นอนมา1เดือนยังไงล่ะค้า ภูมิคุ้มกันมันก็ต่ำเรี่ยราดเลยน่ะสิ ก็เลยเป็นโรคได้ง่ายแบบนี้ อนาคตตอนแรกๆก็ดูดีมากกก พออดนอนเท่านั้นแหล่ะ ดับเลย ไม่เห็นแสงเลยจ้า แถมยังหัวใจเต้นรเร็วตลอดเหมือนเลือดสูบฉีดไม่ัทนอะไรแบบนี้ เราก็ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไรนะ เดาเอาว่าเพราะอดนอนนั่นแหล่ะ ก็แอบกลัวๆว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับตัวเองอีก แต่ขนาดเกิดเรื่องแบบนั้นขึ้น ปัจจุบัน ยังคงอดนอนเหมือนเดิม แต่ก็ไม่ทุกวัน...มั้ง? ก็พยายามจะนอนเร็วๆเนี่ยแหล่ะ แต่งานมันก็เยอะเกิ้นนน เรียนเสร็จอีกทีก็สามทุ่มแล้วการบ้านอีก100000กว่าๆข้อ(ไม่ได้เวอร์หรอกนะ ;) )ด้วยความที่เราเป็นคนที่จัดเวลาไม่เป็นแถมไม่ว่างสักชั่วโมงวินาที งานมันก็เละเทะเรียนไม่รู้เรื่องยิ่งนอนดึกอีก ก็ยิ่งแย่ เห้อ เห็นได้ชัดเลยว่าอนาคตเราน่าจะตุยเย่แหล่ะ น่าจะอืมม ทำงานอยู่กลางดึกแล้วสลบ ไม่ก็หัวใจวายตายไรงี้ กลัวนะ แต่ก็ทำไม่ได้ งานมันก็ไม่ลดสักที ชีวิตวุ่นวายมาก มีใครมีวิธีแก้มั้ยคะ ก็คือเรจัดเวลาตารางชีวิตไม่เป็น หรือก็คือไม่ว่าง แถมยังงานเยอะท่วมล้น มีโรคประจำตัวเต็ม บางทีก็มาแบบเรื้อรังบ้าง จะสลบจะอะไร เราเคยคิดนะว่าจะหยุดทำงานแล้วหันมาสนใจสุขภาพ แต่ก็ทำไม่ได้อยู่ดี โกรธตัวเอง ความคิดในใจกับการกระทำมันไม่เหมือนกัน เราก็ควบคุมไม่ได้ด้วย T^T เนี่ยตอนมานั่งพิมพ์กระทู้ก็มาทำตอนตี4
ไม่ได้นอนมา1เดือน ส่งผลให้เรา...