เพื่อนชอบชวนไปนั่งชิล นั่งดื่ม สัปดาห์ละ 1-3 ครั้ง เราอยากปฏิเสธเพราะ 1) เราเป็นลำไส้อักเสบ เพราะดื่มหนัก  2) ปี 2023 เราอยากจริงจังกับชีวิตมากขึ้น 3) อยากนอนตรงเวลา ตื่นตรงเวลา 4) เราอยากเก็บเงิ

เราเป็นคนที่โดนปฏิเสธ บ่อยมากๆ ในชีวิต กับเรื่องของความสัมพันธ์ ทั้งเรื่องความรัก และเรื่องเพื่อน กลายเป็นคนแพนิค พอไลน์ไปชสนใครไปไหน ลุ้นกะคำตอบทุกที เรื่องความรัก เราโดน ผช บอกเลิก 4 คนติดกัน ผช คน

ผมติดทหาร 2 ปี ได้ทหารเรือ ทร.3  ส่วนตัวผมว่ายน้ำไม่เป็น เป็นคนกลัวน้ำลึกครับ  เราสามารถขอเขาย้ายไปประจำการที่อื่น ย้ายไปเป็นทหารหน่วยอื่นที่ไม่ใช่ทหารเรือได้ไหมครับ

เป็นคนกลัวน้ำมาตั้งแต่เด็กโดดเรียนว่ายน้ำตลอด เพื่อนว่ายน้ำไป-กลับไป10รอบแบบชิว ตอนนี้ทำได้แค่โดดน้ำเล่น กำลังฝึกว่ายน้ำให้เพื่อนสอนก็ว่างไม่ตรงกันเลย เจอคนว่ายเก่งเราก็ยืนดูแล้วก็ถามเขาไปหมดจนเขารำคา

พวกเพื่อนผมชวนผมไปเที่ยวผมก็ปฏิเสธไปแล้วแต่เค้ายังเซ้าซี้บอกให้ไปเถอะผมอยากรู้วิธีปฏิเสธที่เด็ดขาดและไม่เสียเพื่อนมีไหมคับ

ตอนนี้ผมก็อายุ21แล้ว ยังว่ายน้ำไม่เป็นเลย ยิ่งตอนอยุ่มัธยมเข้าค่ายลูกเสือ เกือบจะจมน้ำ ผมก้เลยค่อนข้างกลัวน้ำไปเลย อยากเรียนนะ แต่เรื่องการเงินไม่ค่อยดี เวลาเห็นไปเที่ยวกะเพื่อนกะครอบครัว ผมก้ได้แต่นั

คือว่าเราลดน้ำหนักอยู่ ลดมาได้จะ 1 เดือนแล้ว แล้วเพื่อนชวนเราไปทานชาบูบุฟเฟ่ย์ คือเราอยากเจอเพื่อน แต่เราไม่อยากทานเลย เราค่อนข้างกลัวน้ำหนักมันจะตีขึ้น กลัวตบะแตก เราควรปฏิเสธเพื่อนยังไงให้เค้าเข้าใจ

ในการสื่อสารของมนุษย์ที่สลับซับซ้อน คำว่า "ไม่" ซึ่งเป็นผู้พิทักษ์ที่แข็งแกร่งซึ่งมีบทบาทสำคัญในการปกป้องสมดุลอันละเอียดอ่อนของความเป็นอยู่และความซื่อสัตย์ส่วนบุคคล เสียง

จขกท มีเพื่อนซึ่งพวกเขาก็น่ารักดี พวกเขาชวนจขกทไปเที่ยวทะเล ครั้งแรก จขกทปฏิเสธ ท่ามกลางสถานการณ์อันตึงเครียด จขกทไม่ไปเพราะไม่ค่อยมีเงินและว่ายน้ำไม่ได้ ครั้งต่อมาหลังจากปฏิเสธเพื่อนๆไป เพื่อนๆจขกทก