อยากให้อรอุมาติวการกระโดดให้ออม

กระทู้คำถาม
ตอนนี้ออมคือครบเครื่องมาก แต่ยังเหลือการกระโดดให้สูงกว่านี้เพื่อก้าวสู่ความเป็นคิลเลอร์ระดับโลกและความเป็นเอเชียนบอม No.2 ที่สมบูรณ์
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 1
การกระโดดเทคให้สูงมันเป็นพื้นฐานของการเทรนในแคมป์ฝึกซ้อมกับทีมสโมสร/ทีมชาติอยู่แล้ว ใครๆ ก็อยากกระโดดสูง จุดตบสูง เหนือบล็อกกันทั้งนั้น ไม่จำเป็นต้องให้อรมาติวเพิ่มอะไรหรอก เชื่อว่านักกีฬาวอลเลย์บอลเขาเทรนกันทุกคนอยู่แล้ว ของแบบนี้มันก็อยู่ที่สภาพร่างกายของนักกีฬาเองด้วยนะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่