หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การอดนอน1วัน
กระทู้คำถาม
คือผมมีอาการมาหลายเดือนเเล้วครับคือต้องนอนตอนตี3-5ตลอดเลยอะครับ
เเล้วคือผมจะอดนอนสักสันนึงคืออยากรู้ครับว่ามันจะมีผลอะไร
เเล้วควรนอนตอนไหนถ้าดื่มกาแฟจะช่วยทำให้ผ่านตอนที่ง่วงมากๆไปได้รึป่าว
ขอคำเเนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดื่มกาแฟกันคนละกี่แก้วต่อวันกันคะ ดื่มแล้วสดชื่นไหม หรือง่วงเหมือนเดิม หรือที่ดื่มเพราะชิน
บางทีก็สงสัยตัวเอง ดื่มกาแฟแล้วยังง่วง ดื่มแล้วก็หอมดีนะคะ แต่ทำไมยังง่วง เยอะสุดเรา 3 แก้ว หลับเฉยเลยค่ะ
เมฆฝนก้อนโต
กลางวันไม่ตื่น กลางคืนไม่นอน ระวังเป็นโรคร่าเริง
โรคร่าเริง (Lychnobite) ระเบิดเวลาชีวิตของวัยทำงาน ที่ว่ามันคือระเบิดเวลาชีวิตเพราะมันทำให้เราเจ็บป่วยง่าย จนส่งผลเสียระยะยาวต่อสุขภาพ บางคนก็บอกว่ามันอาจจะทำอายุสั้นลงได้เลยท
สมาชิกหมายเลข 7265802
มีใครเป็นบ้างคะ เป็นคนที่อดนอนไม่ได้ หรือไม่สามารถฝืนให้ตัวเองตื่นได้ถ้าง่วง
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเราสงสัยว่าเราแปลกมั้ยที่ถ้าเราง่วง ต่อให้จะมีงานอะไรที่ต้องส่งพรุ่งนี้ก็ไม่สามารถฝืนทำงานต่อได้ ต่อให้จะกินกาแฟก็ตาม ปล.เรายังเป็นนักเรียนอยู่นะคะ ไม่ใช่งานที่ต้องทำร่วมกัน แต่เป็
สมาชิกหมายเลข 5162278
ดื่มกาแฟแล้วนอนไม่หลับ ทำไงดีคะ
คือว่า วันนี้เรามีสอบ t-gat (9:00-12:00) แล้วปกติเราชอบงีบหลับช่วงตอนสายๆ เลยกลัวจะไปง่วงในห้องสอบแล้วทำไม่ทัน จึงเข้าเซเว่นไปกดเอสเพรสโซ่ (เราดื่มไปตั้งแต่ตอน7โมง) ซึ่งปกติเราก็ชงกาแฟดื่มบ่อยๆอยู่แล้
สมาชิกหมายเลข 8517053
ดื่มกาแฟกันดุเดือดแค่ไหน
เราเริ่มติดกาแฟหนักๆ ตอนก่อนสอบเข้าทำงานค่ะ ช่วงแรกดื่มเพราะ อ่านหนังสือ ปกติเป็นคนที่ง่วงตลอดเวลาตั้งแต่ประถม คือ ครูสอนไปนั่งหาวตาเยิ้ม ช่วงสอบนี่คือต้องการให้ตื่นตัวจัดค่ะ จัดกาแฟกระป๋อง เช้า 1 บ่า
น้ำแข็งติดเทอร์โบ
ช่วงแรกๆที่เลิกทานกาแฟ สำหรับคนที่ติดกาแฟมากๆรู้สึกร่างกายตอบสนองยังไงบ้างคะ
จขกท. เป็นคนหนึ่งที่ติดกาแฟมากต้องดื่มทุกวัน เลยลองงดดื่ม มีอาการปวดหัว เนื้อตัวไม่มีแรงเลย ง่วงตลอด ดื่มน้ำเปล่าเยอะขึ้น นอนหลับลึกและนานด้วย แล้วสมาชิกท่านอื่น เสพติดการดื่มกาแฟหรือเปล่าคะ พอมีเหต
สมาชิกหมายเลข 8091407
ดื่มกาแฟครั้งแรกตอนอายุเท่าไหร่กันคะ แล้วครั้งแรกที่ดื่มรู้สึกชอบเลยไหมคะ
เราดื่มครั้งแรกตอนอายุ 17 ค่ะ ปวสปี 2 ซื้อแบบกระป๋อง เพราะจะอ่านหนังสือสอบ เขาเคลมว่าไม่ทำให้ง่วง เลยลองดูค่ะ 1 กระป๋องตอนนั้นเราดื่มไ
เมฆฝนก้อนโต
แจกสูตรทำให้ไม่ง่วงหน่อยครับ
แจกสูตรทำให้ไม่ง่วงหน่อยครับ ช่วงนี้หลับยากนอนไม่หลับตอนกลางคืนว่าจะอดนอนข้ามคืนไปแล้วนอนตอน 2 ทุ่มของอีกวันเลย แต่ไม่ไหวง่วงก่อนเผลอหลับการวันตลอด ใครพอมีวิธีแก้ง่วงแบบขั้นสุดไหมครับ ผมเริ่มไม่ไหวละ
สมาชิกหมายเลข 8041745
ดื่มกาแฟ ดื่มเบียร์ ถ้ามันดี ทำไมเด็กๆไม่ควรดื่มครับ?
คือผมก็เป็นคนที่ดื่มทั้ง 2 อย่างนี่แหละครับ แต่บางครั้งก็อดสงสัยไม่ได้ว่า มันเป็นสิ่งที่ดีต่อเรารึป่าว ถ้ามันเป็นเครื่องดื่มที่ดีมีประโยชน์ ทำไมต้องห้ามไม่ให้เด็กๆดื่มครับ ไม่ใช่อะไรหรอกครับ ผมว่าจ
HMC
ผมเป็นอะไรกันแน่ครับ ขอปรึกษา หรือคำเเนะนำ เกี่ยวกับโรคนี้หน่อยครับ ช่วยผมด้วย?
คือ อยู่ๆผมก็มีอาการ ใจกระตุก เหมือนหยุดไป1 จังหวะ หาข้อมูลดูในเว็บ อาการเหมือนหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิด PVC เลยครับ เป็นมา2 เดือนเเล้วครับ ก่อนหน้านี้มีอาการ อดนอน ดื่มเบียร์หนัก เครียดหนัก สูบบุห
สมาชิกหมายเลข 5712565
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การอดนอน1วัน
เเล้วคือผมจะอดนอนสักสันนึงคืออยากรู้ครับว่ามันจะมีผลอะไร
เเล้วควรนอนตอนไหนถ้าดื่มกาแฟจะช่วยทำให้ผ่านตอนที่ง่วงมากๆไปได้รึป่าว
ขอคำเเนะนำหน่อยครับ