กิน - แบล็คมอร์  น้ำมันตับปลา 1000มก.                 - แบล็คมอร์ ไบโอ แคลเซียม+D3       - แบล็คมอร์ วิตามิน C  1000มก.  

พอดีได้วิตามินมาชุดหนึ่งครับ vistra c Vistra Q10 Multi vitamin ของ เซนทรัม Gruta 1500 mg ของ n pro หรือ pro n นี่หละจำไม่ได้แล้ว 4 ตัวนี้กินหลังอาหารเช้าเลยหรอป่าวครับ หรือว่ายังไง

สวัสดีครับเพื่อนๆ ผมทาน zinc ที่อยู่ในส่วนผสมของวิตามินยี่ห้อนึงแล้วก็สึกว่าไม่มีอารมณ์ทางเพศแรกๆก็เศร้าครับ แต่ก็ไม่ได้คิดอะไรเพราะในช่วงนั้นกำลังเลิกกับแฟนแต่หลังจากนั้นก็ทานอย่างต่อเนื่องปกติมีความ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ส่วนตัวอยากได้ ของ แบล็คมอร์ วิสตร้า เมก้า อ่ะค่ะ ถ้ามีตัวอื่นก็แนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่พ

เรา เป็นหวัดบ่อย เลยคิดว่าจะลองซื้อมาทานดู แล้วช่วยเรื่องผิวได้จริงหรือคะ

กำลังมองหา q10 มาทานคู่กับวิตามินซีและ grape seed อยู่คะ เพื่อช่วยเรื่องผิวพรรณค่ะเพราะเป็นคนไม่ค่อยได้กินผักผลไม้ ตอนแรกดูของแบล็คมอร์ แต่เห็นมีสองอย่างคือ co q10 กับ marine q10 ไม่ทราบว่าสองตัวนี้ต

ตอนนี้กิน grapseed (vistra) กับ วิตามินซี (แบล็คมอร์ ) คือกินเเล้ใมันปกติ เหมือนกับกินวิตามินซีอย่างเดียว ควรเปลี่ยนยี่ห้อหรือกินอะไรเพิ่มไหมค่ะ

พอทานอาหารเสร็จผมก็ทานวิตามินรวมของเซนทรัม 1 เม็ดครับ หลังจากมันจะมีอาการแสบท้องปมาณ 10 นาทีอ่ะครับแล้วก็หาร มันจะเปนไรมั้ยครับ ทำไมถึงแสบท้องครับ