ก่อนอื่นขอแนะนำตัวก่อนนะคะ เป็นนักเรียนแห่งหนึ่งตอนนี้กำลังศึกษาอยู่มัธยมศึกษาปีที่ 5 กำลังจะปิดเทอมแล้วขึ้นม.6 มีผลการเรียน 3.50ขึ้น ล่าสุดได้ 3.97 แต่ที่จริงแล้วสำหรับตัวเองไม่ทราบว่าได้มาได้ยังไง สำหรับตัวเองคิดว่าตัวเองไม่เก่งอะไรเลย บางทีก็ตกใจตัวเองเหมือนกันเรียนไม่เก่งได้เกรดมาได้อย่างไร ขอยอมรับตรงนี้เลยว่าเป็นคนที่ไม่เก่งอะไรเลย ภาษาอังกฤษให้ 1% คณิตศาสตร์ให้ 25% ภาษาไทย 20% วิทยาศาสตร์ 25 % สังคม 22 % เคยสอบถามคนอื่นว่า ถ้าหนูเป็นครูจะเป็นได้ไหม เพื่อนก็ตอบได้ ครูก็ตอบได้ พ่อแม่ก็บอกได้ แต่เราทำไมบอกกับตัวเองว่ามันยาก  เอาจริงเราอยากเรียนบริหารนะแต่ไม่รู้จบมาแล้วจะทำงานอะไรจะมั่นคงไหม เราเคยปรึกษาพ่อแม่นะ พ่อแม่ก็อยากให้เรียนครูเพราะเป็นอาชีพที่มั่นคง และบางทีเราก็รู้สึกกดดันตัวเองนะว่าทำไมต้องมาเครียดในเรื่องแบบนี้ และ ตอนนี้เครียดมากไม่รู้จะเรียนทางไหนดี เพราะไม่รู้ตัวเองเก่งอะไร ไม่รู้จะเริ่มจากอะไรก่อน ที่จริงก็อยากเรียนครูแต่ก็ติดเรื่องการบรรจุและเอกวิชาที่จะเรียนว่าตัวเองจะเรียนได้ไหม ถ้าเลือกที่จะเป็นครูเรื่องที่กลัวที่สุดคือการสอบบรรจุไม่ผ่านเนื่องจากปัจจุบันอัตราการรับครูน้อยมากกลัวเรียนเสียเปล่ามาก และไม่ใช่แค่เรื่องเรียนต่อนะทางบ้านของหนูมีปัญหานิดหน่อย ตอนแรกจะได้ย้ายกลับต่างจังหวัดไปเรียนที่บ้านเกิดแต่ก็เป็นเรื่องที่จำเป็นเลยต้องอยู่ศึกษาให้จบม.6 ทางพ่อและแม่เตรียมตัวที่จะย้ายกลับ เนื่องจากมีปัญหามากมายที่ไม่สามารถบอกได้ ตอนแรกนึกว่าความฝันจะพังเพราะตอนแรกพ่อบอกต้องย้ายกลับกะทันหันต้องไปเรียนต่างจังหวัดแล้วอาจจบแค่ม.6ไม่มีเรียนต่อความฝันในการเรียนป.ตรีคือพังตอนนั้นเครียดมากเพราะใจอยากเรียนป.ตรีให้พ่อและแม่ภูมิใจและสามารถเลี้ยงดูพ่อกับแม่ได้แค่นี้ก็ดีใจมากแล้ว แต่ตอนนี้ก็พยายามค้นหาตัวเองอยู่ว่าจะเรียนอะไรดี แต่นี้แหละคือประเด็นสำคัญคือเรียนอะไรดี  ขอบอกนิสัยก่อนและที่ตัวเองรู้ในตัวเอง 1.เป็นคนกล้าแสดงออก 2.เป็นคนเฟรนลี่มีมนุษย์สัมพันธ์ดี 3.เป็นคนขยัน 4.ข้อนี้สำคัญมากเป็นคนขี้หงุดหงิดง่ายเวลาอยู่คนเดียวหรืออยู่บ้านแต่เวลาอยู่โรงเรียนหรืออยู่กับเพื่อนจำเป็นจำพวกสร้างสีสันในกลุ่มชอบเข้ากับคนได้ง่ายชอบเข้าหาคนอื่นก่อน  สุดท้ายนี้ขอตั้งคำถามว่า ค้นหาตัวเองยังไง ควรเริ่มจากอะไรก่อน และวิธีลดความเครียด