คือเราอายุ 13 (ปีนี้ 14) สูง 158 น้ำหนัก 55 (ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักค่ะ) เรามีประจำเดือนตอน ป.5 เทอม 2 คือเราอยากสูงให้ได้ 160 ขึ้นไป ตอนนี้หวังไว้ 165 ค่ะ อยากถามว่าจะยังสูงขึ้นอีกมั้ยคะ ช่วงนี้กินนมไทยเดนมาร์คกล่อง 250 มล. วันละ 4 กล่องขึ้นเกือบทุกวันค่ะ (เมื่อก่อนกินน้อยกว่านี้) ช่วงนี้จะกระโดดเชือก อย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์ วันนึงอย่างน้อย 300 ครั้งค่ะ กับเล่นฮูลาฮูปอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์วันละ 30นาทีขึ้น เราใส่รองเท้าเบอร์ 39-40 คือแม่บอกเราว่าคนที่เท่ายาวๆจะสูงอะค่ะ แต่เราไม่รู้ว่าจริงหรือป่าว คือพ่อเราก๋ใส่รองเท้าเบอร์เดียวกับเรา พ่อสูง 165 ค่ะ ก็แอบคิดไว้ลึกๆว่าอาจสูงเท่าพ่อก็ได้ และสิ่งที่อยากถามเลยก็
คือ เรายังมีโอกาสสูงได้อีกมั้ยคะ ใครทราบว่ามีวิธีอย่างไรที่ทำให้สูงขึ้นบอกหน่อยนะคะ หรือสามารถสูงขึ้นได้อีกกี่ ซม.
อยากสูงขึ้นมากๆค่ะ😭😭

ขอบคุณทุกๆคำตอบล่วงหน้านะคะ