จขกท.จะมาชวนจัดกระเป๋าเตรียมเข้า Hospitel สำหรับคนที่ติดเชื้อ Covid-19 กันค่ะ ต้องเล่าก่อนว่าจขกท.ติดเชื้อ สายพันธุ์เดลต้า เข้ารักษาใน Hospitel 14 คืน และปัจจุบันหายป่วยกลับมาทำงานตามปกติเเล้ว ด้วยความเป็นผู้หญิงบ้าหอบฟาง กระเป๋าทำงานต้องไซซ์ Tote Bag เพื่อนขออะไรมีให้หมดยัน เข็มกลัดหรือกรรไกร แผ่นแปะแก้ปวดเราก็พก จะเข้าไปใช้ชีวิตในห้องสี่เหลี่ยมแคบๆ จะต้องขนอะไรไปบ้าง จะมาเล่าให้ฟังค่า
สำคัญที่สุดคือเมื่อรู้ว่าติดเชื้อต้องตั้งสติก่อน ยิ่งถ้าใครอยู่คนเดียวต้องนั่งสมาธิก่อนจัดกระเป๋า เพราะเราจะมีเวลาไม่ถึง 1 ชม. ก่อนที่รถแอมบูจะมารับไป admit ห้ามลนลานเด็ดขาด บอกตรงๆว่ายากมากๆค่ะ เพราะสภาพร่างกายตอนที่จัดกระเป๋าไข้ขึ้นไปเกือบ 40 เเถมด้วยเวียนหัวพร้อมวูบแล้ว แต่ยังวูบไม่ได้เพราะยังจัดกระเป๋าไม่เสร็จ ท่องไว้ในใจว่า ฉันจะไม่ยอมเข้าไปนอนเบื่อๆ เปื่อยๆแน่ เลยอยากให้กระทู้นี้เป็น Check list และถือว่าเป็นคำแนะนำสำหรับมือใหม่ที่ไม่เคยติดเชื้อด้วยนะคะ ><
1. admit 14 วัน ควรจะมีเสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยนทุกๆวันเพื่อความสะอาด และไม่หมักเชื้อโรค เพราะฉะนั้นควรต้องเตรียม
-ชุดสำหรับกลางวัน 14 ชุด และชุดนอน 14 ชุด ชุดชั้นในอีก 14 ชุดหรือมากกว่านั้น
(ปล.ใครสะดวกใส่ซ้ำไม่ว่ากันนะคะ แต่จขกท.เอาไปไม่ครบวัน และไม่สามารถซักได้เพราะ Hospitel ส่วนมากจะไม่มีบริการซักเสื้อผ้าให้ผู้ป่วย และปิดตายระเบียงไม่ให้ออกโดยเด็ดขาด รู้สึกสกปรกตัวเองมากๆที่ต้องใส่เสื้อวนไปมา)
2. ผ้าเช็ดตัวสำรอง 2-3 ผืน (โรงเเรมที่จขกท.แอดมิดให้ใช้ผ้าเช็ดตัวผืนเดียวยาวไป 14 วันค่ะ เอาจริงๆก็ไม่ค่อยสะดวกใจ ใครเรื่องมากแบบจขกท.แนะนำเตรียมไปค่ะ)
3.อุปกรณ์ประทินโฉมทั้งหลาย ครีมอาบน้ำ แชมพู ครีมนวด ครีมทาหน้า โฟมล้างหน้า ยาแต้มสิว ที่คุณใช้ในชีวิตประจำวัน กวาดไปให้หมดเพราะคุณจะต้องอยู่ในห้องแอร์ 24/7 ชั่วโมง ไม่มีโอกาสได้เจออากาศภายนอกยกเว้นออกไป X-ray ผิวคุณจะแห้งมาก ปากคุณจะแตก ยิ่งช่วงนี้หน้าหนาวคุณจะคันที่ผิวหนังได้ง่ายมาก
4. ผ้าอนามัย **จำเป็นมากๆ ห้ามลืมเด็ดขาดและเอาไปให้เพียงพอ เพราะต่อให้Admit Hospitelโรงพยาบาลหรูแค่ไหน พยาบาลก็ไม่สามารถเอาผ้าอนามัยมาให้คุณได้ทันทีที่เมนส์มา
5. อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทุกรูปแบบ จขกท.ขนไปทุกอย่าง ถ้ายกคอมไปได้ก็ว่าจะเอาไปด้วยแล้วค่ะ
6. สายชาร์ต หูฟัง ***ปลั๊กสามตา*** สำคัญมากๆ เพราะบางโรงเเรมปลั๊กมีรูเดียว ถ้าคนอยู่ห้องรวมจะลำบากมากในการเวียนกันชาร์ตแบต
7. กรรไกรตัดเล็บ*** อันนี้ก็สำคัญมากๆค่ะ ยิ่งถ้าเป็นสาวเล็บฉีก คุณจะเลือดซิบไป 14 วัน เพราะหากรรไกรตัดเล็บไม่ได้ (จขกท.ทำเล็บเจลและเล็บไปฉีกในโรงเเรม ทรมานมากๆต้องค่อยๆแงะๆ กัดๆ เพื่อให้น้องเล็บไม่ฉีกลึก)
8. ขนมขบเคี้ยว มาม่า เอาไปให้เยอะ เพราะคุณจะอยากกินมาม่าเป็นพิเศษไม่รู้เพราะอะไร **ข้อนี้จัดตามศรัทธาเลยนะคะ ใครไม่ทานก็กระเป๋าเบาไปเยอะ จขกทเตรียมไปหมดตั้งเเต่ 5 วันเเรก โชคดีที่โรงเเรมให้สั่งเซเว่นเดลิเวอรี่ได้ แต่ก็ต้องรอเจ้าหน้าที่เดินส่งต่ำๆ 3-4 ชม.กว่าจะได้ของ
9. กระดาษทิชชู่ แม้โรงเเรมจะมีให้แต่มันไม่พอค่ะ เพราะคุณเป็น Covid น้ำมูกคุณอาจจะเยอะมาก
10.เสื้อคลุม เสื้อกันหนาว อันนี้สำหรับผู้หญิง Must have ค่ะ เพราะคุณจะต้องX-rayปอด ใส่ braไม่ได้ หยิบเสื้อคลุมติดไปด้วยดีที่สุด อีกอย่างถ้าบางคนไข้สูง หนาวสั่นก็ยังหยิบมาใส่ได้อีกด้วย ห้ามลืมเลยนะคะ
11.ยาประจำตัว ยิ่งถ้าเป็นยาจิตเวช Hospitel ไม่มีจ่ายให้นะคะ ใครใช้ยาจิตเวชห้ามลืมเด็ดขาด
12.หวี ไดร์เป่าผม (โรงเเรมจขกท.มีให้ค่ะ)
13.ปรอทวัดไข้ เทอร์โมมิเตอร์ส่วนตัว (ถ้ามีจะดีมากค่ะ เพราะเราเช็คตัวเองได้ตลอด ไม่ต้องรอพยาบาลมาเช็คเช้า-เย็น)
14. หน้ากากอนามัย (ต้องเตรียมไปเองค่ะ และใช้เยอะมากเพราะต้องใส่ตอนพยาบาลมาตรวจเช้า-เย็น และรับยาช่วงดึก และใส่ไป X-ray)
15. เจลล้างมือ แต่ถ้าสะดวกล้างมือในห้องน้ำก็ได้ จขกท เอาไป 1 ขวดปั๊ม ใช้ไปนิดเดียวเองค่ะเพราะส่วนมากจะเดินไปล้างมือในห้องน้ำ
16. สำหรับคนไทยผู้มีปัญหากับรสชาติอาหาร แนะนำเตรียมน้ำปลา พริกป่น แม็กกี้ขวดเล็กๆที่เป็นขวดพลาสติกไปด้วยนะคะ แล้วชีวิตจะดีมาก (จขกท.ลิ้นและจมูกบอดอยู่เกือบ 7-8 วัน ช่วงเเรกๆเลยกินง่ายค่ะ หลังๆเริ่มเบื่อโจ๊กจืดๆแล้ว ขอเหยาะน้ำปลาสักหน่อยเถอะ55555)
หลักๆที่ต้องเตรียมไป คิดว่าlistครอบคลุมสำหรับคนทั่วไปแล้วค่ะ แต่สำหรับจขกท.ไม่หมดแค่นั้น เพราะจขกท.เอาหมอนไปเอง 1 ใบ หมอนผ้าห่มอีก 1 ใบ หนังสืออีก 3 เล่ม ครีมทาแก้ปวด เจลแปะแก้ปวด เจลลดไข้ เพราะทั้งนั่งและนอนบนเตียง เดินก็น้อยมาก ร่างกายคุณจะปวดเมื่อยทันที
สิ่งที่จขกท.พลาดและเสียดายมากที่สุดที่ไม่ได้เอาไป คือ โคมไฟอ่านหนังสือค่ะ เพราะไฟโรงเเรมสลัวมากๆ อีกอย่างคือสลิปเปอร์ โรงเเรมไม่เเจก ต้องเดินเท้าเปล่าบนพื้นเย็นๆที่ไม่ได้ทำความสะอาดเลย 14 วัน นั่นแหละค่ะท่านผู้โช้มมม
หมดแล้วค่า แชร์ประสบการณ์และ check list ที่อยากแชร์ ใครเคยติดเชื้อและมีประสบการณ์การจัดกระเป๋ามาแชร์กันนะคะ เผื่อเป็นประโยชน์ให้เพื่อนๆในพันทิป สุดท้ายนี้อยากให้ทุกคนรักษาสุขภาพด้วยนะคะ เพราะต่อให้เราระวังตัวขนาดไหน คนมันจะติดยังไงก็ติดอยู่ดี
ของใช้จำเป็นที่ต้องเตรียมไป Hospitel แถมเเชร์ประสบการณ์จัดกระเป๋าแบบคนเรื่องเยอะ
สำคัญที่สุดคือเมื่อรู้ว่าติดเชื้อต้องตั้งสติก่อน ยิ่งถ้าใครอยู่คนเดียวต้องนั่งสมาธิก่อนจัดกระเป๋า เพราะเราจะมีเวลาไม่ถึง 1 ชม. ก่อนที่รถแอมบูจะมารับไป admit ห้ามลนลานเด็ดขาด บอกตรงๆว่ายากมากๆค่ะ เพราะสภาพร่างกายตอนที่จัดกระเป๋าไข้ขึ้นไปเกือบ 40 เเถมด้วยเวียนหัวพร้อมวูบแล้ว แต่ยังวูบไม่ได้เพราะยังจัดกระเป๋าไม่เสร็จ ท่องไว้ในใจว่า ฉันจะไม่ยอมเข้าไปนอนเบื่อๆ เปื่อยๆแน่ เลยอยากให้กระทู้นี้เป็น Check list และถือว่าเป็นคำแนะนำสำหรับมือใหม่ที่ไม่เคยติดเชื้อด้วยนะคะ ><
1. admit 14 วัน ควรจะมีเสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยนทุกๆวันเพื่อความสะอาด และไม่หมักเชื้อโรค เพราะฉะนั้นควรต้องเตรียม
-ชุดสำหรับกลางวัน 14 ชุด และชุดนอน 14 ชุด ชุดชั้นในอีก 14 ชุดหรือมากกว่านั้น
(ปล.ใครสะดวกใส่ซ้ำไม่ว่ากันนะคะ แต่จขกท.เอาไปไม่ครบวัน และไม่สามารถซักได้เพราะ Hospitel ส่วนมากจะไม่มีบริการซักเสื้อผ้าให้ผู้ป่วย และปิดตายระเบียงไม่ให้ออกโดยเด็ดขาด รู้สึกสกปรกตัวเองมากๆที่ต้องใส่เสื้อวนไปมา)
2. ผ้าเช็ดตัวสำรอง 2-3 ผืน (โรงเเรมที่จขกท.แอดมิดให้ใช้ผ้าเช็ดตัวผืนเดียวยาวไป 14 วันค่ะ เอาจริงๆก็ไม่ค่อยสะดวกใจ ใครเรื่องมากแบบจขกท.แนะนำเตรียมไปค่ะ)
3.อุปกรณ์ประทินโฉมทั้งหลาย ครีมอาบน้ำ แชมพู ครีมนวด ครีมทาหน้า โฟมล้างหน้า ยาแต้มสิว ที่คุณใช้ในชีวิตประจำวัน กวาดไปให้หมดเพราะคุณจะต้องอยู่ในห้องแอร์ 24/7 ชั่วโมง ไม่มีโอกาสได้เจออากาศภายนอกยกเว้นออกไป X-ray ผิวคุณจะแห้งมาก ปากคุณจะแตก ยิ่งช่วงนี้หน้าหนาวคุณจะคันที่ผิวหนังได้ง่ายมาก
4. ผ้าอนามัย **จำเป็นมากๆ ห้ามลืมเด็ดขาดและเอาไปให้เพียงพอ เพราะต่อให้Admit Hospitelโรงพยาบาลหรูแค่ไหน พยาบาลก็ไม่สามารถเอาผ้าอนามัยมาให้คุณได้ทันทีที่เมนส์มา
5. อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทุกรูปแบบ จขกท.ขนไปทุกอย่าง ถ้ายกคอมไปได้ก็ว่าจะเอาไปด้วยแล้วค่ะ
6. สายชาร์ต หูฟัง ***ปลั๊กสามตา*** สำคัญมากๆ เพราะบางโรงเเรมปลั๊กมีรูเดียว ถ้าคนอยู่ห้องรวมจะลำบากมากในการเวียนกันชาร์ตแบต
7. กรรไกรตัดเล็บ*** อันนี้ก็สำคัญมากๆค่ะ ยิ่งถ้าเป็นสาวเล็บฉีก คุณจะเลือดซิบไป 14 วัน เพราะหากรรไกรตัดเล็บไม่ได้ (จขกท.ทำเล็บเจลและเล็บไปฉีกในโรงเเรม ทรมานมากๆต้องค่อยๆแงะๆ กัดๆ เพื่อให้น้องเล็บไม่ฉีกลึก)
8. ขนมขบเคี้ยว มาม่า เอาไปให้เยอะ เพราะคุณจะอยากกินมาม่าเป็นพิเศษไม่รู้เพราะอะไร **ข้อนี้จัดตามศรัทธาเลยนะคะ ใครไม่ทานก็กระเป๋าเบาไปเยอะ จขกทเตรียมไปหมดตั้งเเต่ 5 วันเเรก โชคดีที่โรงเเรมให้สั่งเซเว่นเดลิเวอรี่ได้ แต่ก็ต้องรอเจ้าหน้าที่เดินส่งต่ำๆ 3-4 ชม.กว่าจะได้ของ
9. กระดาษทิชชู่ แม้โรงเเรมจะมีให้แต่มันไม่พอค่ะ เพราะคุณเป็น Covid น้ำมูกคุณอาจจะเยอะมาก
10.เสื้อคลุม เสื้อกันหนาว อันนี้สำหรับผู้หญิง Must have ค่ะ เพราะคุณจะต้องX-rayปอด ใส่ braไม่ได้ หยิบเสื้อคลุมติดไปด้วยดีที่สุด อีกอย่างถ้าบางคนไข้สูง หนาวสั่นก็ยังหยิบมาใส่ได้อีกด้วย ห้ามลืมเลยนะคะ
11.ยาประจำตัว ยิ่งถ้าเป็นยาจิตเวช Hospitel ไม่มีจ่ายให้นะคะ ใครใช้ยาจิตเวชห้ามลืมเด็ดขาด
12.หวี ไดร์เป่าผม (โรงเเรมจขกท.มีให้ค่ะ)
13.ปรอทวัดไข้ เทอร์โมมิเตอร์ส่วนตัว (ถ้ามีจะดีมากค่ะ เพราะเราเช็คตัวเองได้ตลอด ไม่ต้องรอพยาบาลมาเช็คเช้า-เย็น)
14. หน้ากากอนามัย (ต้องเตรียมไปเองค่ะ และใช้เยอะมากเพราะต้องใส่ตอนพยาบาลมาตรวจเช้า-เย็น และรับยาช่วงดึก และใส่ไป X-ray)
15. เจลล้างมือ แต่ถ้าสะดวกล้างมือในห้องน้ำก็ได้ จขกท เอาไป 1 ขวดปั๊ม ใช้ไปนิดเดียวเองค่ะเพราะส่วนมากจะเดินไปล้างมือในห้องน้ำ
16. สำหรับคนไทยผู้มีปัญหากับรสชาติอาหาร แนะนำเตรียมน้ำปลา พริกป่น แม็กกี้ขวดเล็กๆที่เป็นขวดพลาสติกไปด้วยนะคะ แล้วชีวิตจะดีมาก (จขกท.ลิ้นและจมูกบอดอยู่เกือบ 7-8 วัน ช่วงเเรกๆเลยกินง่ายค่ะ หลังๆเริ่มเบื่อโจ๊กจืดๆแล้ว ขอเหยาะน้ำปลาสักหน่อยเถอะ55555)
หลักๆที่ต้องเตรียมไป คิดว่าlistครอบคลุมสำหรับคนทั่วไปแล้วค่ะ แต่สำหรับจขกท.ไม่หมดแค่นั้น เพราะจขกท.เอาหมอนไปเอง 1 ใบ หมอนผ้าห่มอีก 1 ใบ หนังสืออีก 3 เล่ม ครีมทาแก้ปวด เจลแปะแก้ปวด เจลลดไข้ เพราะทั้งนั่งและนอนบนเตียง เดินก็น้อยมาก ร่างกายคุณจะปวดเมื่อยทันที
สิ่งที่จขกท.พลาดและเสียดายมากที่สุดที่ไม่ได้เอาไป คือ โคมไฟอ่านหนังสือค่ะ เพราะไฟโรงเเรมสลัวมากๆ อีกอย่างคือสลิปเปอร์ โรงเเรมไม่เเจก ต้องเดินเท้าเปล่าบนพื้นเย็นๆที่ไม่ได้ทำความสะอาดเลย 14 วัน นั่นแหละค่ะท่านผู้โช้มมม
หมดแล้วค่า แชร์ประสบการณ์และ check list ที่อยากแชร์ ใครเคยติดเชื้อและมีประสบการณ์การจัดกระเป๋ามาแชร์กันนะคะ เผื่อเป็นประโยชน์ให้เพื่อนๆในพันทิป สุดท้ายนี้อยากให้ทุกคนรักษาสุขภาพด้วยนะคะ เพราะต่อให้เราระวังตัวขนาดไหน คนมันจะติดยังไงก็ติดอยู่ดี