ปกติเราไม่ค่อยได้เวท คือเรียกได้ว่าเล่นงูๆปลาๆ เมื่อก่อนเราคาิโอ 30 นาที เวท 20 นาที คือตั้งใจเล่นเรื่อยๆ คุมอาหาร 80% ออกกำลังกายด้วนิดๆหน่อยๆ แล้วเมื่อวานคือ คึกมาก ไม่มีอะไรทำด้วย เวท1ชม.ครึ่ง คาดิโอ 30 นาที เล่นเวทแบบ full body เหนื่อยมากก 
หลังเวทก็อาบน้ำแล้วทำงาน ก็นอนเลย ตื่นมาคือหิวมากๆ อยากกินพวกเนื้อสัตว์มากๆๆๆๆๆ งงมาว่าปกติถ้าโหยจะอยากกินพวกขนม แต่วันนี้ก็กินขนมไปเพราะคิดว่าคงหิวแหละ กินคุกกี้รองท้องไป3ชิ้น แต่คือในสมองคิดถึงแต่อกไก่ย่าง เนื้อสัตว์ งงมาก55555 สรุปวันนี้กินอกไก่ไปครึ่งกิโล อิ่มแล้วหายหิวเลย สรุปคืกินขนมไปตอนหิวเพื่อแก้หิวก็คือเปลืองแคลมาก น้ำตาลด้วย อยู่ๆวันนี้ร่ายกายอยากกินโปรตีนขึ้นมาแบบดื้อๆ 

หรือคิดไปเองงงง ปกติเราไม่ชอบกินเนื้อสัตว์เลย เป็นคนที่ติดคาร์บมา โหยทุกครั้งจะเป็นขนมตลอด พิษซ่า เบเกอรี่