ช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาผมสุขภาพไม่ค่อยดี จากคนที่ชอบเล่นกีฬา กล้าที่จะทำนู้นทำนี่กลายเป็นคนขี้กังวลกลัวไปหมด ไม่กล้าทำทำอะไร ระแวงทุกครั้งที่มีความผิดปกติในร่างกาย ก่อนหน้านี้ผมเป็นกรดไหลย้อนฟังดูปกติแต่ช่วง 5-6เดือนก่อน ผมเป็นและหาข้อมูล มีขึ้นมาว่า กรดไหลย้อนแพนิค และทุกครั้งที่ผมเป็นมันจะเป็นช่วงดึก จากคนที่ชอบช่วงเวลากลางคืนมากๆกลายเป็นคนที่กลัวกลางคืนกลัวว่าจะตายเพราะอาการตอนนั้นเหมือนจะตาย จนถึงตอนนี้อาการกรดไหลย้อนก็ยังมีอยู่อาการไม่มาก แต่มีออฟฟิตซินโดรมเข้ามาเกี่ยว จะมีอาการที่นึกจะเป็นก็เป็นขึ้นมา ตึงหลังไหล่ตึงคอ รู้สึกตื้อๆด้านๆบนศีรษะ เหมือนสวมหมวก ตาลาย(ตาลายนี่ไม่แน่ว่าเป็นเพราะออฟฟิสซินโดรมหรือผมแพนิค) แต่ทุกครั้งที่ผมคิดอะไรเครียดๆหรือกลัว ผมจะรู้สึกตาลาย คลื่นไส้อยากอาเจียน อาทิ แค่คิดถึงตัวเองตอนที่กำลังถูกหวย หรือคิดถึงช่วงเวลาในอดีตที่คิดถึงแต่กลับไปไม่ได้ ผมจะมีอาการทันที เหมือนผมกลายเป็นคนที่กลัวแบบสุดโต่ง แล้วก็ทุกครั้งทีผมคิดอะไรในหัวจะมีความคิดอีกความคิดนึงเถียงแข่งขึ้นมาตลอด แบบนี้ผมจะรักษายังไงได้บ้างครับ