สามีเราอายุ 50 ปี เริ่มบ่นว่าปวดเข่า เวลาเดินขึ้นลงบันไดจะมีเสียงลั่นในเข่าตลอด บางวันปวดจนไม่อยากเดินไปไหน ยิ่งช่วงไหนต้องเดินมากๆ ยิ่งปวด เราคิดว่าน่าเป็นปัญหาเรื่องข้อเข่าเสื่อม อยากรู้ว่ามีวิธีรักษาอย่างไรกันบ้างคะ