คือปกติเราเป็นคนฝันบ่อยอยู่แล้วค่ะและเป็นคนฝันร้ายตลอดแต่เพราะว่าเราสามารถควบคุมตัวเองในฝันได้และบอกให้ตัวเองตื่นได้ตอนที่สถานการณ์(ในฝัน) ไม่ค่อยดีเลยชินกับมันไปแล้ว เป็นแบบนี้มาหลายปีแต่มาหนักช่วงเดือนที่ผ่านมานี้ค่ะ ฝันทุกวันและฝันร้ายตลอดไม่เคยฝันดีเลย ฝันบ่อยจนเหนื่อยไปหมด ส่วนใหญ่จะฝัน3อย่างนี้หลักๆ
1.ฝันว่ากำลังวิ่งหนีอะไรสักอย่างแต่ไม่รู้ว่ากำลังวิ่งหนีอะไรอยู่ ไม่มีต้นเหตุ ไม่มีเป้าหมายอะไรแค่วิ่งหนีไปอย่างนั้น
2.กำลังวิ่งหนีใครสักคนที่พยายามไล่ฆ่าเราค่ะ อันนี้จะเห็นเป็นเงาดำๆบางครั้งก็เหมือนคนบางครั้งก็เหมือนสัตว์ประหลาด
3.ฝันว่ากำลังสู้อยู่และเป็นการต่อสู้ที่ตัวเองไม่มีโอกาสชนะเลยแต่ต้องสู้ไปอย่างนั้นจนกว่าจะโดนฆ่าจริงๆ
มันน่ากลัวตรงที่เราสามารถควบคุมฝันได้ก็จริงค่ะแต่ตอนนี้เราไม่สามารถบังคับให้ตัวเองตื่นได้แล้ว บางครั้งฝันร้ายจนเราสะดุ้งตื่นขึ้นมาพอนอนหลับกลับฝันต่อจากเรื่องเดิมแล้ววนลูปไปอย่างนั้น บางครั้งฝันมันก็ยาวนานมากเราหลับไปตอน5ทุ่มตื่นมาตอนบ่ายโมง (ปกติเวลานอนจะดูเวลาที่นอนและเวลาตื่นตลอด)ฝันแบบมาราธอนไม่สะดุ้งตื่นเลย ฝันหลายเรื่องมากแต่ทุกเรื่องฝันกลับเชื่อมกันได้แบบงงๆเรารู้ตัวตลอดว่าฝันแต่มันตื่นไม่ได้จริงๆ มันทรมานมาก ตื่นมาก็เหนื่อยและปวดหัวเหมือนหัวจะระเบิด เหนื่อยมากจนตื่นมาแล้วร้องไห้บ่อยมาก คนอื่นฝันบ่อยเหมือนกันรึป่าวคะแล้วมีวิธีที่จะนอนหลับได้แบบมีความสุขบ้างมั้ย