ดิฉันมีอาชีพทำงานสยสุขภาพซึ่งช่วงนี้เป็นช่วงงานหนักเนื่องจากสถานการณ์โควิด ตอนทำงานคือหนักมากค่ะ แทบไม่มีเวลาพักเที่ยงเลย รู้สึกว่าเวลาทุกวินาทีคุ้มค่ามาก แต่ พอถึงวันหยุดกลับเบื่อซ่ะงั้นนี่ รู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย รู้สึกเสียดายเวลาด้วยค่ะ รู้สึกผิดที่ได้พักโดยที่มันเป็นวันหยุดของเรานะคะ รู้สึกเบื่อมากเลยค่ะ เวลาทำงานคิดถึงแต่วันหยุด พอวันหยุดกลับน่าเบื่อซ่ะงั้นนี่ ใครเจอปัญหาแบบนี้บ้างคะ
ชีวิตวัยทำงานไม่บาลานซ์เลยค่ะ ทำอย่างไรดี