ทุกอย่างดีเเละราบรื่นเเต่ทำไมถึงเศร้า

นี่เป็นกระทู้เเรกเลยนะเนี่ย55 ถ้ามีอะไรผิดพลาดก็ขอโทษล่วงหน้าด้วยนะคะ งั้นมาเข้าปัญหากันเลยดีกว่า
          เรื่องมีอยู่ว่า คือรู้สึกเศร้าเเบบดิ่งสุดๆ ทั้งๆที่ไม่ได้มีปัญหาอะไรเลยนะ ทุกอย่างราบรื่นดี มี เพื่อนที่ดี ครอบครัวก็อบอุ่นดี เเต่ทำไมถึงเศร้าเเละร้องไห้? รู้สึกแย่ อึดอัด ไม่พอใจกับทุกสิ่ง ทั้งๆที่ทุกอย่างมันก็ไม่ได้มีปัญหาหรือปัญหาจะอยู่ที่ตัวเรา? หรือเเค่เราไม่กลัวเลยไม่กล้าพูด? หลังๆมานี้อาการมันเริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆ จู่ๆก็ร้องไห้ออกมา ช่วงนี้ตาบวมเพราะร้องไห้ถี่มาก ทำไมรู้สึกเเย่ ทำไม ทำไม มีใครเจอปัญหาเดียวกันบ้างมั้ยคะ ว่าเเต่นี่มันเป็นสัญญาณบ่งบอกโรคอะไรรึป่าว หวังว่าจะไม่มีนะ หรือจริงๆเราเเค่กลัวที่จะพูดมันกันนะ ไม่รุ้สิทำไงดี ใครพอมีวิธีเเก้มั้ยคะหรือเเค่บรรเทาให้มันน้อยลงก็ได้ ตอนนี้รู้สึกเหมือนคนบ้าเลยหละ5555
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่