เราเป็นอิสลามค่ะ แต่ไม่ได้เรียนศาสนา จึงไม่รู้ว่ามีวิธีใดบ้างที่ช่วยให้เราพ้นเคราะห์หมดโศก ป้องกันจากภัยจากคนที่คิดไม่ดี ทำไม่ดีใส่ ทำบุญอย่างไรดี ตอนนี้สภาพจิตใจและกายย่ำแย่มากๆ กินไม่ได้นอนไม่หลับคิดวนไปวนมา นานกว่า 3 เดือนแล้ว รู้สึกว่า ทำไมชีวิตต้องมาพังเพราะเจอคนเลวๆ ต้องมาเป็นคนรับกรรมจากที่คนอื่นเป็นคนทำ เสียทั้งคนรัก เพื่อน งาน ^{ตอนนี้เรามีแต่ความโกรธแค้น} อึดอัดใจได้แต่สาปแช่งพวกมัน เพราะคนที่มาทำให้ชีวิตเราเป็นแบบนี้กลับใช้ชีวิตแบบมีปกติสุข เหมือนไม่มีทำให้ใครเดือดร้อน จะขอสอบถามผู้รู้ว่าอิสลามจะทำยังไงดี ถ้าเป็นคนพุทธ ก็คงไปไหว้พระทำบุญ  สวดมนต์แผ่เมตตราให้เจ้ากรรมนายเวร