สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ เราสูง155 หนัก39 อายุ13 ปี เล่นกีฬาหนักมากๆเลยค่ะ(หนักมากจริงๆค่ะ สัปดาห์ละ6วัน วันละประมาณ3ชม.ค่ะ ) พ่อสูง170 เเม่สูง160ค่ะ
พี่ชายสูง 177 พี่สาวสูง 157 เราอยากสูง165+ เเต่ประจำเดือนมาครั้งเเรกเดือนที่เเล้วค่ะT-T จะสูงขึ้นได้ตามเป้าหมายรึเปล่าคะ เเล้วมีวิธีที่ทำให้สูงขึ้นเยอะๆหลังจากนี้มั้ยคะ รบกวนด้วยนะคะ🥺