เราจะรู้ได้ยังไงว่าเราเป็นโรคหรือภาวะซึมเศร้ารึเปล่า

คือตอนนี้เราไม่รู้ว่าตัวเองเป็นรึเปล่า เพราะเราเป็นที่ค่อนข้างที่สื่อสารไม่เก่งเลยพูดหรือแสดงออกได้แย่ ซึ่งเรามักจะเป็นคนที่เวลามีอะไรมากระทบจิตใจเรา เราจะรู้สึกเฟลแบบทำอะไรไม่ถูก อยากปล่อยทุกๆอย่างไม่อยากรับรู้เรื่องอะไรอีกเลย แล้วเวลาเราฟังเพลงเราจะชอบฟังเพลงเศร้า ซึ่งมันก็ทำให้เรารู้สึกอินกับเพลงและเฟลไปสักพักใหญ่เลย   แล้วเราเป็นที่แบบนอยหรือเฟลเราจะนั่งอยู่คนเดียวไม่อยากให้ใครมารับรู้ว่าเราเป็นอะไรยังไง เวลามีใครมาถามเราก็จะพูดปัดๆไป และก็ทำตัวร่าเริงเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นและหลังจากที่ไม่มีคนเราก็มานั่งเฟลต่อไปอีกสักพัก
                       
                          เราเลยอยากรู้ว่าเราเป็นโรคหรือภาวะซึมเศร้าหรือเปล่า ถ้าใช่เราควรจะทำยังไงดีในยุคที่เศรษฐกิจเป็นแบบนี้
           

                                                                            รบกวนผู้รู้ทีครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่