คืออายุ 17จะ18 แล้ว สูง160 เพศชาย ขาสั้นมาก ช่วงหน้าแข้ง แต่ตัวยาวมากๆ ตัวยาวเหมือนคนตัวสูงเลย อยากทราบวิธี ออกกำลังให้ขามันยาวขึ้น ควรทำอย่างไงดี หรือวิธีไหนก็ได้ ร้านยืดกระดูกร้านไหนก็ได้ที่เห็นผล

มีปัญหาขาไม่เท่ากันค่ะ ต่างกันประมาณ 2.5-3 เซน ถ้ายืนด้วยขาซ้ายจะสูง 165 เซน ยืนด้วยขาขวาสูงประมาณ 168 เซน  ลองหาข้อมูลดูก็มีแต่วิธีรักษาด้วยการเพิ่มส้นรองเท้าแต่เราอยากให้มันเท่ากันจริงๆ เพราะก็

L เยอะอย่านี้ มันต้องตบ ตบซ้าย ตบขวา https://www.youtube.com/watch?v=Lae-U9W-l-U

สวัสดีทุกท่านนะคะ พอดีกระดูกต้นขาซ้ายหัก แบบเฉียงคะ หักเมื่อวันที่ 21 สิงหา 67 และได้รับการผ่าวันที่ 21 สิงหา เลย นี่หักมาได้ 1 เดือนกว่าๆแล้ว อาการเจ็บมีบ้างตรงแผลเย็บคะ แต่ปวดไม่มีอาการ ไปเอกเซเรย์ด

คือผมเกิดอุบัติเหตุรถชน วันที่ 1 เมษายน 2566 ก่อนไปสมัครทหารครับ ตอนนี้รักษาตัวมา 8 เดือนแล้ครับ อุบัติเหตุครั้งนี้ทำให้ผมกลายเป็นคนพิการ กระดูกแตกละเอียดจนขาข้างซ้ายสั้นลงไป 3-4 เซน ผมอยากรู้ว่าจะเป็

สมมุติว่าเราสูง 157 ซ.ม. แต่อยากสูงสัก 180 ซ.ม. จะทำได้ไหมนอกจากการผ่าตัดกระดูที่ขาแล้ว สามารถผ่าตัดที่กระดูกสันหลังได้ไหม แต่ไม่ใช่การยืดหมอนรองกระดูกแบบนั้นนะ หมายถึงสูงด้วยการเพิ่มความสูงของกระดูกใ

ตามนั้นเลยค่ะมีใครกินแล้วไม่อ้วนเหมือนเราบ้างคะเราสูง160กว่าแต่หนัก40 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลยหาหมอก็แล้วกินเยอะเน้นโปรตีนก็แล้ว มีคนทักว่าเหมือนกระดูกก็ไม่มีความมั่นใจในการแต่งตัวเลยค่ะ อยากกล้าใส่ขาส

คือผมอยากลองสร้าง เกมส์ขับรถเมล์ คือ เวลาเราขับรถเมล์เนี่ย ถ้าสมมุติรถวิ่งมาด้วยความเร็ว ถ้าเราเบรกเลย ตัวคนจะโยกไปด้านหน้า แล้วก็จะเด้งกลับมาด้านหลังอีกที ถ้าคนยืนไม่ดี ก็จะล้มได้ วิธีแก้ คือต้อง