คือเเบบนี้คะก่อนหน้านี้เราเป็นคนที่ชอบทำงานมากคะ เเบบไม่ได้ถึงขั้นขยันมากเเต่ก็มีไฟที่จะไปทำงานทุกวัน จนวันหนึ่งเราต้องเปลี่ยนงานเพราะเหตุผลทางบ้าน เราได้งานที่ใหม่ตอนเเรกคือดีมาก เราค่อนข้างรู้สึกเเย่มากๆเราทำงานได้3วัน เเล้วทำไม่ค่อยได้ หัวหน้าด่าเราว่าไม่มีสมองเเค่นี้ทำไม่ได้ เเต่เราก็ทนได้ ทนมาตลอด ทั้งโดนใบเตือนทั้งๆที่ลางานกับเขา เเต่เขาบอกไม่เเจ้ง โดนเเกล้งสารพัด เเต่ก็ทนมาได้1ปีเต็ม จนกระทั่งเขาให้เราไปทำตรงอื่นชั่วคราวเพราะพนักงานเกิน เเต่เราทำไม่ได้เพราะเเพ้สารเคมี เเต่พอบอกเขาเขาก็ไม่ช่วยอะไรเพียงเเค่พูดเเพ้ก็ไปหาหมอไม่มีส่วนอื่นให้ทำงานเราเลยยอมเเพ้ด้วยเพราะห่วงสุขภาพเลยลาออก หลังจากลาออกจากที่นี้เรารู้สึกหมดไฟเเบบพูดไม่ถูกไม่มีเเรงที่จะทำอะไร เเล้วมาเป็นช่วงโควิด ทำให้รู้สึกเเย่ พอจะเริ่มใหม่ก็ไม่มีความมั่นใจ มีเเต่ความกลัว เราควรเเก้ยังไงดี รู้สึกเหนื่อยเเละสิ้นหวังมาก 😭 เราอาจจะเรียบเรียงคำถามคำพูดไม่ค่อยถูกนะคะ
ใครมีวิธีเเนะนำทำยังใงให้ไม่รู้สึกหมดไฟหน่อยคะ