ไม่รู้จะจัดการอารมณ์ตัวเองยังไง?

กระทู้คำถาม
เรื่องมีอยู่ว่าช่วงนี้เราเรียนออนไลน์แล้วคืองานเยอะมากกกกก
คือตื่นมาก็ต้องมาทำงานเสร็จแล้วก็เรียน คืออยู่แบบนี้ทั้งวันแล้วก็เป็นทุกวัน แล้วทีนี้แม่ก็บ่นเราดุเราว่าไม่ทำงานบ้านอะไรช่วยเลยพอแม่บ่นให้เราแม่ก็เอาเรื่องเก่าๆมาพูดจี้ปมเราเราร้องไห้บ่อยมาไม่รู้จะทำยังไงให้ถูกใจพอเราทำงานบ้านแม่ก็ไม่อยู่บ้านแม่ก็ไม่เห็นแล้วตอนที่แม่อยู่เราก็งานเยอะเลยไม่ได้ทำ งานเยอะมากจริงๆเรานอนดึกทุกคืนแล้วก็ต้องตื่นเช้าอีก พอแม่บ่นเรา เราก็โมโห คือเราไม่รู้จะทำยังไงแล้วเราเหนื่อยมาก ทุกคนช่วยออกความคิดเห็นช่วยเราหน่อยได้ไหมทำยังไงจะให้คุมอารมณ์ตัวเองได้
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่