สวัสดีครับผมอายุ 35 ย่าง 36 ปี อยู่ กทม. ไม่มีโรคประจำตัว ออกกำลังกายเกือบทุกวัน สุขภาพค่อนข้างแข็งแรง อยู่บ้านคนเดียว ได้ไปฉีดวัคซีน AstraZeneca เข็มแรกเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา (16/7/64) กับน้องสาว (แต่นางฉีดที่โรงงานที่ชลบุรีวันเดียวกัน วัคซีนตัวเดียวกัน แต่ผมฉีดที่โรงพยาบาลที่ กทม.) ซึ่งก่อนไปฉีดก็ไปอ่านรีวิวผลข้างเคียงหลังฉีดมาเยอะพบว่ามีทั้งปกติและเป็นไข้ แต่ผมไม่แน่ใจว่าในเคสผมนี่ไมมันหนักจัง แต่ก็รู้สึกแปลกนะผมไม่เคยป่วยแบบนี้มานานมากนับ 10 ปีเลย จึงอยากให้ผู้สนใจมาอ่านเผื่อท่านมีอาการแบบเดียวกับผมจะได้ไม่ Surprise น้องสาวผมไม่ป่วยเลย แต่เจ็บที่แขนเหมือนกัน แต่ผมนี่สิชุดใหญ่ไฟกระพริบ เค้าบอกคนแข็งแรงจะป่วย อยากเป็นคนอ่อนแอขึ้นมาทันที เฮ้อ ... วันหยุดเหมือนไม่ได้หยุด ความทรมานจาก 1-10 ผมให้ 11

ของที่ต้องเตรียมไว้ก่อนไปฉีดวัคซีน มีดังนี้
1. ยาพาราเซตามอล 500 mg ทั่วไป
2. ที่วัดไข้แบบ Digital
3. อาหารคนป่วย เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม นม ขนมปัง โอวัลติน ฯลฯ

16/7/64
10.00 น. ฉีดวัคซีน Astrazeneca เข็มแรกที่แขนซ้าย ไม่รู้สึกเลย (ปกติบริจาคเลือดเป็นประจำ รูเข็มมองด้วยตาเปล่าก็เห็น อันนั้นยังเจ็บกว่าอีก)
13.00 น. มึนหัวเล็กน้อย มีอาการปวดจี๊ด ๆ บริเวณแขนซ้าย
18.00 น. ปวดเมื่อยเนื้อตัวข้างซ้ายทั้งแถบ แต่เจ็บบริเวณที่ฉีดมากกว่าส่วนอื่น
20.00 น. อาบน้ำเย็นปกติแต่รู้สึกหนาวสั่น ขาอ่อนแรง (เหมือนคนออกกำลังกายใหม่ ๆ แล้วขาอ่อน อาการนั้นเลย) มีอาการเหมือนจะปวดทั่วตัว แต่ยังไม่มีไข้ จึงกินยาพาราดักไป 1 เม็ดแล้วไปนอน
21.00 - 08.00 น. รู้สึกว่าตื่นขึ้นมาปัสสาวะบ่อยมาก เพราะเกิดอาการหนาว ๆ ร้อน ๆ ตื่นมาปรับอุณหภูมิแอร์ ที่สำคัญนอนตะแคงซ้ายไม่ได้ โดนแขน เจ็บสัส
ปล. ดื่มน้ำเยอะมากตามคำแนะนำของหมอแล้ว กลายเป็นปัสสาวะบ่อย

17/7/64
08.00 น. ตื่นมารู้สึกหนาวสั่น รู้สึกว่าตัวร้อนมาก มีอาการไข้สูงวัดอุณหภูมิได้ 39 องศา ปวดตามกระดูกเหมือนไข้หวัดใหญ่ อ่อนเพลีย จึงลุกมากินน้ำ + พารา 1 เม็ดแล้วนอนต่อ ---> ในใบคำแนะนำแจ้งว่าควรไปหาหมอ แต่ผมดื้อไง ไม่อยากโทร 1669 กลับชาวบ้านแตกตื่น
12.00 น. สะดุ้งตื่น รู้สึกร้อนเลยมาอาบน้ำรู้สึกสบายตัวขึ้น แต่สักพักก็เกิดอาการหนาวสั่นขึ้นมาอีก เลยหุงข้าวกินอาหารไปได้ไม่เยอะรู้สึกเบื่ออาหาร
13.00 น. พยายามถีบตัวเองไปซักผ้า (ซักเครื่อง) ยกแขนซ้ายไม่ได้เพราะปวดมาก เกิดอาการมึน ๆ หัว ขาอ่อนเหมือนเดิม เลยไปนอนรอเครื่องซักผ้าเสร็จ
15.00 น. ตื่นมาตากผ้า ไข้ยังไม่ลดเท่าไหร่ เลยต้มชา + โจ๊กกิน งวดนี้กินหมด วัดไข้อุณหภูมิได้ 38.7 องศา เลยจะนั่งทำงานแต่ทำงานไม่ได้เลยไม่มีสมาธิ เลยหาดูหนังผ่อนคลายไปได้แค่ 30 นาที รู้สึกจี๊ดขึ้นสมอง เลยกลับไปนอนต่อ
19.00 น. ตื่นมายังรู้สึกเพลียเหมือนอนไม่พอ (ทั้ง ๆ ที่ตอนปกตินอนขนาดนี้คงปวดหัวแทบระเบิด) ยังไม่รู้สึกหิวข้าวแม้แต่นิดเดียว (ใครบอกฉีดวัคซีนแล้วหิว ผมนี่ไม่ใช่เลย) แต่ก็พยายามกินขนมปัง+โอวัลตินให้อะไรตกถึงท้องบ้างก็กินได้แค่ 3 แผ่นก็รู้สึกปวดหัวจึงกินยาพาราไป 1 เม็ดแล้วไปนอน
20.00 - 10.00 น. คืนนี้นอนไม่ตื่นเลย มีแค่ลุกมาปิดแอร์ครั้งเดียวเพราะหนาวยันเช้า

18/7/64
10.00 น. รู้สึกว่าตัวเองนอนกินบ้านกินเมืองมาก (ปกติได้นอนเฉลี่ยแค่ 6 ชม./วัน) วัดไข้อุณหภูมิได้ 38.5 องศา ดีขึ้นแต่ยังปวดแขนซ้าย และรู้สึกอ่อนเพลียเหมือนเดิม จึงลุกขึ้นมารู้สึกตัวอุ่นนิด ๆ จึงไปอาบน้ำไม่รู้สึกหนาวยะเยือกแล้ว แต่ยังรู้สึกเพลียอยู่
11.00 น. อุ่นข้าวกิน ๆ ได้มากกว่าเมื่อวาน แต่ไม่หมดอยู่ดี (แปลกมากปกติกินอะไรไม่เคยเหลือ แถมนี่ไม่ได้กินข้าวเต็มเม็ดเต็มหน่อยมาหลายวันละ) กินเสร็จจึงไปทำงานบ้านได้เหงื่อเยอะมาก เหมือนจะหายแล้ว
15.00 น. พอหยุดทำงานบ้านมานั่งพักผ่อน สงสัยจะเพลียมากหลับไปตอนไหนไม่รู้
17.30 น. สะดุ้งตื่นเพราะเกิดอาการปวดท้อง และท้องเสีย (อะไรกะกูเนี่ย) หมดสิ้นเนื้อประดาตัวเลยทีเดียว (ไม่เคยเป็นไข้ แล้วสุดจัดขนาดนี้) เพลียมาก วัดไข้อุณหภูมิได้ 38.0 องศา (อ่าว! ยังไม่หายนี่)
18.00 น. พยายามมานั่งทำงาน แต่ทำได้ไม่ค่อยดี ไม่มีสมาธิเช่นเดิม ปวดจี๊ด ๆ ในหัว และไอมีเสมหะ ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้เปิดแอร์หรือพัดลม แต่มีอาการที่เพิ่มมา คือ รู้สึกคอแห้ง ปวดตา และเป็นหวัด 
19.00 น. กินข้าว + ยาแก้ท้องเสีย + พารา + นอน

19/7/64 วันนี้ทุกอย่างหายหมดแล้วครับ เป็นปกติสุข มันเป็นอย่างนี้นี่เอง อาการเหมือนคนติดโควิดสายพันธุ์อังกฤษทุกประการเลย