ทุกวันนี้สภาวะเศรษฐกิจ และความตึงเครียดต่าง ๆ ทำให้เรารู้สึกได้ถึงความกดดันรอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นภัยจากโรคระบาด หรือการงานอาชีพที่มีความเสี่ยงไปพอ ๆ กัน กับโควิด-19 ทำให้คนไทยหันมาหาที่พึ่งทางใจมากขึ้น ผมจึงจัดทำคลิปบทสวดทำวัตรเช้าขึ้นมา ไว้ให้ท่านทั้งหลายฟังเป็นทางเลือกกับช่องธรรมอื่น ๆ
ทำวัตรเช้า >>
ทำวัตรเย็น >>
หากแต่อานิสงส์ของการสวดทำวัตรทุกวันเช้าเย็น จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจของเราสงบขึ้น นึ่งขึ้น มีสมาธิขึ้น หลายครั้งที่เราจะใช้วิธีการเปิดฟังและนั่งสมาธิ พร้อมกำหนดจิตตามบทสวดเพื่อการภาวนาสมถสมาธิ ก็ได้ผลทันตา เมื่อร่างกายและจิตใจสงบแล้ว สมองก็จะปลอดโปร่ง เป็นภาชนะที่ว่างมากพอที่จะรองรับพลังงานใหม่ ๆ พลังความคิดใหม่ ๆ ในการแก้ไขปัญหาให้กับตัวเอง และองค์กรได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้การเจริญบทสวดมนต์ทำวัตรเช้า-เย็นทุกวัน จะสร้างบารมีธรรมจากการสรรเสริญพระรัตนตรัย และองค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า เป็นการเสริมบุญ เสริมบารมีให้กับตนเอง เชื่อมโยงจิตใจกับคุณอันประเสริฐ และการปลงอนิจจังวตสังขารา เพิ่มกำลังสติ และการรู้เท่าทันบาปและความตาย ถือเป็นอานิสงส์ที่ยิ่งใหญ่ของการสวดภาวนา นอกจากนี้ การเผยแพร่บทสวดมนต์ และคำสอน ถือเป็นอานิสงส์ที่ประเสริฐอีกประการหนึ่ง เป็นการกระตุ้นเตือนสังคม ให้ผู้อื่นมีสติในการดำเนินชีวิต ถือเป็นจริงตามแนวทางแห่งพระพุทธองค์ ท่านจึงว่า "พึงเผยแพร่บทสวดมนต์เป็นนิจ ถึงแม้ผู้รับจะไม่สนใจก็ตาม" เพราะนั่นคือการหยิบยื่นสติ ปัญญา ภาวนา สมาธิ ให้แก่คนทั่วไปแล้ว หากผู้ใดเข้าถึง ประโยชน์และความสุข ย่อมบังเกิดแก่ผู้ให้และผู้รับ
บางท่านจะบอกว่า การฝึกสมาธิเป็นเรื่องยาก เพราะจิตใจว้าวุ่นกระวนกระวาย บางครั้ง การฟังบทสวดมนต์ทำวัตรเช้าในตอนเช้าก่อนออกไปทำงาน และการฟังวัตรเย็น ก่อนนอน หรือหลังเลิกงาน อาจจะช่วยให้จิตใจสงบขึ้น เป็นสมาธิขึ้นในห้วงเวลาหนึ่งก็เป็นได้ หลายครั้งที่เราท่านพยายามคิดวนแล้ววนอีกในปัญหาที่แก้ไม่ตก แต่ก็ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ในทันที บางครั้งการวิตกจริต หรือคิดมาก อาจจะบั่นทอนพลังบวกต่าง ๆ ออกไปจากร่างกายได้ ให้เราน้อมเอาบทสวดพุทธมนต์ต่าง ๆ เข้าใส่ตัว เพื่อให้เกิดสมาธิ เมื่อมีสมาธิก็จะเกิดปัญญา สามารถแก้ปัญหาได้อย่างมีสติ และเป็นลำดับขั้นตอน
วันนี้ผมขอให้เราท่านทั้งหลาย ผ่านวิกฤติสถานการณ์โควิดไปได้อย่างปลอดภัย และสู้ต่อไปเพื่อตนเองและครอบครัวของทุกท่านนะครับ สาธุ
อานิสงส์ของการทำวัตรเช้า-เย็น
ทำวัตรเช้า >>
หากแต่อานิสงส์ของการสวดทำวัตรทุกวันเช้าเย็น จะช่วยให้ร่างกายและจิตใจของเราสงบขึ้น นึ่งขึ้น มีสมาธิขึ้น หลายครั้งที่เราจะใช้วิธีการเปิดฟังและนั่งสมาธิ พร้อมกำหนดจิตตามบทสวดเพื่อการภาวนาสมถสมาธิ ก็ได้ผลทันตา เมื่อร่างกายและจิตใจสงบแล้ว สมองก็จะปลอดโปร่ง เป็นภาชนะที่ว่างมากพอที่จะรองรับพลังงานใหม่ ๆ พลังความคิดใหม่ ๆ ในการแก้ไขปัญหาให้กับตัวเอง และองค์กรได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้การเจริญบทสวดมนต์ทำวัตรเช้า-เย็นทุกวัน จะสร้างบารมีธรรมจากการสรรเสริญพระรัตนตรัย และองค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า เป็นการเสริมบุญ เสริมบารมีให้กับตนเอง เชื่อมโยงจิตใจกับคุณอันประเสริฐ และการปลงอนิจจังวตสังขารา เพิ่มกำลังสติ และการรู้เท่าทันบาปและความตาย ถือเป็นอานิสงส์ที่ยิ่งใหญ่ของการสวดภาวนา นอกจากนี้ การเผยแพร่บทสวดมนต์ และคำสอน ถือเป็นอานิสงส์ที่ประเสริฐอีกประการหนึ่ง เป็นการกระตุ้นเตือนสังคม ให้ผู้อื่นมีสติในการดำเนินชีวิต ถือเป็นจริงตามแนวทางแห่งพระพุทธองค์ ท่านจึงว่า "พึงเผยแพร่บทสวดมนต์เป็นนิจ ถึงแม้ผู้รับจะไม่สนใจก็ตาม" เพราะนั่นคือการหยิบยื่นสติ ปัญญา ภาวนา สมาธิ ให้แก่คนทั่วไปแล้ว หากผู้ใดเข้าถึง ประโยชน์และความสุข ย่อมบังเกิดแก่ผู้ให้และผู้รับ
บางท่านจะบอกว่า การฝึกสมาธิเป็นเรื่องยาก เพราะจิตใจว้าวุ่นกระวนกระวาย บางครั้ง การฟังบทสวดมนต์ทำวัตรเช้าในตอนเช้าก่อนออกไปทำงาน และการฟังวัตรเย็น ก่อนนอน หรือหลังเลิกงาน อาจจะช่วยให้จิตใจสงบขึ้น เป็นสมาธิขึ้นในห้วงเวลาหนึ่งก็เป็นได้ หลายครั้งที่เราท่านพยายามคิดวนแล้ววนอีกในปัญหาที่แก้ไม่ตก แต่ก็ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ในทันที บางครั้งการวิตกจริต หรือคิดมาก อาจจะบั่นทอนพลังบวกต่าง ๆ ออกไปจากร่างกายได้ ให้เราน้อมเอาบทสวดพุทธมนต์ต่าง ๆ เข้าใส่ตัว เพื่อให้เกิดสมาธิ เมื่อมีสมาธิก็จะเกิดปัญญา สามารถแก้ปัญหาได้อย่างมีสติ และเป็นลำดับขั้นตอน
วันนี้ผมขอให้เราท่านทั้งหลาย ผ่านวิกฤติสถานการณ์โควิดไปได้อย่างปลอดภัย และสู้ต่อไปเพื่อตนเองและครอบครัวของทุกท่านนะครับ สาธุ