อันนี้เป็นกระทู้แรกของเราที่จะมาขอระบายและขอคำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องแฟนคะ เราอยู่ตปทแต่แฟนเราเป็นคนไทยที่รู้จักกันมาแต่เมืองไืทยและเขาเป็นโรคซึมเศร้าคะ เราไม่รู้จะหาทางออกยังไงกับเรื่องนี้แล้วเพราะมันดูเหมือนจะไม่มีทางลงต้องอยู่ๆกันไปเป็นปัญหาคาราคาซังไปเรื่อยๆ สงสารก็สงสารแต่ก็ทนไม่ไหวแล้ว  คือเราและทุกคนบนโลกจะต้องเป็นคนยอมตามเขาหมดทุกสิ่งทุกอย่าง.....เช่นเวลาเขาทำอะไรก็ตามเช่นซ่อมบ้าน เราจะต้องมานั่งหรือแกร่วหรือนั่งเป็นเพื่อนชวนคุยตลอดเวลา เวลาเห็นเราคุยโทรศัพท์กับพี่สาวหรือเพื่อนนานๆก็จะเรียกร้องความสนใจทันทีว่าเราจะต้องมาคลุกอยู่กะเขาตลอด .....เวลาทะเลาะกันทีไรจะเอาเรื่องเดิมๆเรื่องขี้ปะติ๋วที่เราไม่ได้ยืนหรือนั่งเฝ้าเป็นเพื่อนเขาเวลาเขาทำนั้นนี้มาบ่นซ้ำๆซากๆ

และหากทะเลาะกันหรือมีคำพูดแทงใจเขาเพียงเล็กน้อยไม่ว่าจากเราหรือใครก็ตามทำให้เขารู้สึกแย่ เขาจะติดอยู่ในวังวนความโกรธหรือความแย่นั้นและเดินตามบ่นตามด่าไม่เลิก แม้หลังเที่ยงคืนเราหลับในห้องของเราก็จะพังประตูเข้ามาด่าเควี้ยงนั้นนี้ใส่ ติดในวังวนแย่ๆนั้นเป็นอาทิตย์ๆขนาดว่างานการไปทำไม่ได้เพราะบอกว่ารู้สึกแย่มาก ยิ่งถ้าเราอดรนทนไม่ไหวด่ากลับเพราะรำคาญ เขาก็จะยิ่งวีนแตก ช่วงแรกๆที่เพิ่งคบกับปีแรกๆคือเขาทำลายข้าวของ ถ้าเราไม่พูดด้วยล็อคห้องเพราะรำคาญที่เขาชอบบ่นทุกสิ่งทุกอย่างในโลกไม่มีไรดีสักอย่าง ก็คือจะขู่เราและทำลายเฟอร์นิเจอร์ในบ้านหรือข้าวของที่เรารักจนแตกทะลายทั้งที่ราคาแพงและเราเก็บเงินสะสมมา 

และทางออกของเขาคือการไปกินเหล้าจนเมากินชนิดว่าให้น็อคจนแบบต้องลากเข้าโรงบาล ....

เขาเป็นคนชอบโทษแต่คนอื่นเช่น เขามีนัดต้องไปทำงานตอนเช้าพรุ่งนี้แต่เขาโทรไปคุยกะเพื่อนเก่าที่เพิ่งย้ายมาในเมืองที่เราอยู่และบังเอิญแฟนเพื่อนชวนให้ไปปาร์ตี้ที่บ้าน ปรากฏว่าในงานปาร์ตี้ก็มีคนในงานชวนดื่มเหล้าหรือใช้ยาเสพติด.....เขาบอกทนคนลบเล้าชวนไม่ไหวเลยกินเหล้าและใช้ยา ปรากฏสลบน็อคไม่ฟื้นไปหนึ่งวันจนไปตื่นเป็นอีกคืนที่โซฟาของบ้านเพื่อนคนนั้น....ทำให้เขาพลาดไม่ได้ไปทำงานสำคัญจึงโดนเจ้านายไล่ ตรรกะของเขาคือแทนที่จะโทษตัวเอง? กลับไปโทษเพื่อนที่ชวนไปงานปาร์ตี้และทำอย่างเดียวกับที่ทำใส่เราคือตามไปรังควานอาฆาตพยาบาทไปบ่นคนที่ชวนไปงานปาร์ตี้ด้วยคำพูดจารุนแรงเช่น มันทำลายชีวิตฉัน  คำพูดของเขาจะฟังดูราวกับว่าคนอื่นเลวมากหริอฆ่าคนตาย (ทั้งที่หลายเรื่องมันเป็นเรื่องขี้ปะติ๋วและก็มาจากตัวเองทำเองแต่คนอื่นเป็นปัจจัยร่วมเฉยๆ)

เวลามีความสุขสุดๆหรือรู้สึกแย่เขาจะกินเหล้า เพราะเขาบอกเวลาเมาเขาจะไม่รู้สึกทรมานจิตใจเพราะมันจะรู้สึกเบลอๆ

ตั้งแต่คบกับเขามาคือมีปัญหาตลอด บางทีก็เมาดลับมาและไปหาของกินและลืมปิดเตาจนไฟไหม้บ้านสองครั้งแล้ว

บางทีก็กินเหล้าหลังเที่ยงคืนและจะมีเพลงประจำที่เวลากินเหล้าแล้วต้องเปิด เป็นเพลงที่ไม่เพราะเลยแต่เป็นเพลงที่เหมือนแกล้งคนให้ป่วนประสาทมีแต่เสียง ปี้ดๆๆๆๆวนไปวนมาซ้ำๆ บางทีเรากะว่าจะไม่พูดดูซิว่ามันจะอยากเปิดไปนานแค่ไหน ? ถ้าไม่พูดก็คือเพลงปี้ดๆๆซ้ำเป็นสองสามช.มดังลั่นทั่วบ้าน ทั้งตะโกนเสียงดังกะเพื่อนที่ชวนมากินเหล้าจนเราด่า เพื่อนเขาขอโทษและออกจากบ้านไปแต่ตัวแฟนเราไม่หยุด เปิดเพลงปี้ดๆๆๆไม่หยุด เราจึงตะโกนด่ากัน จนในที่สุดเพื่อนบ้านได้ยินโทรแจ้งตำรวจ 

ถ้าจะเลิกก็คือฆ่าตัวตายอีกคะ หรือไม่ก็กินเหล้าจนน็อคเข้าโรงบาล

เวลาวางแผนจะทำอะไรถ้าเกิดมีใครหรืออะไรไปพูดอะไรก็ตาม (ไม่ต้องถึงกับด่านะคะ) เอาแค่พูดให้เขารู้สึกเคลียดเท่านั้น แม้แต่โชว์ปกนิตยาการนางแบบหรือข่าวแล้วเขาไม่ชอบเขารู้สึกแย่ ต่อให้พรุ่งนี้มีนัดขึ้นเครื่องบิน มีนัดงาน มีนัดไปเที่ยวจองโรงแรม นัดคนอื่นไว้แล้ว หรือมีนัดอะไรสำคัญๆ? ก็จะติดในวังวนรู้สึกแย่ๆและไม่สามารถไปตามนัดหรือทำงานได้.....ถ้าไม่หายตัวไปและปิดโทรศัพท์ตัดการติดต่อ? ก็คือจะไปกินเหล้าให้น็อค(เพราะเป็นวิธีเดียวที่บอกทำให้ลืมความรู้สึกแย่)  และปล่อยให้ดราต้องเผชิญปัญหาแก้เอาเอง  

อย่างวันนี้มีนัดฉีดวัคซีนโควิด? โทรนัดเป็นเดือนกว่าจะได้คิว เพราะเราสองคนต้องไปต่างประเทศด้วยกันบ่อยๆและบินบ่อยเลยกะว่าฉีดไปเลยจะได้ไม่ต้องทำpcr test ...เมื่อวานเราเล่าเรื่องคนในยูทูปให้ฟังแล้วเขาไม่ชอบเรื่องที่เราเล่าให้ฟัง หาว่าเราไปยกคนอื่นมาพูดข่มเขา? เราก็มารู้อีกทีว่าเขาออกไปกินเหล้าอีกเพราะรู้สึกแย่จากเรื่องที่เราเล่าให้ฟังและก็ด่าเรา ด่าบุพการีเรา.....พอมาวันนี้ที่มีนัดว่าเขาจะต้องมารับเราที่บ้านและไปฉีดวัคซีนโควิดที่อยู่อีกเมืองนึง....เขาก็บอกไม่ไปแล้วเพราะกินเหล้าแล้วเมา รู้สึกแย่อยากนอนไม่อยากไปฉีดวัคซีนแล้วและก็ปิดโทรศัพท์ไปเลย 

อยากทราบว่ามันมีวิธีทางไหนจะช่วยเขาได้บ้างไหม? ที่อาการเขาแย่แบบนี้และสร้างปัญหาชีวิตให้เราไปด้วย เราทนไม่ไหวแล้วจริงๆมันมีเรื่องราวตลอดที่เยอะกว่านี้อีก....และเขาก็เลิกกินยาหมอไปแล้วด้วยเพราะตอนกินยารู้สึกว่าแย่ยิ่งกว่านี้คืออารมย์รุนแรงทำลายข้าวของและแทบจะทำร่ายร่างกายคนอื่นแบบไม่ตั้งใจด้วย

แต่เขาเป็นคนที่เชื่อเรื่องศาสนา เขาเชื่อว่าจะสามารถรักษาอาการป่วยทางจิตของเขาได้ด้วยการนั่งสมาธิ เจริญสติ ....แต่เขาก็ไม่ค่อยมีเวลาปฏิบัติธรรมหรือเจริญสติอย่างที่เขาพูดเลย