เราอายุ 31 ปี ผ่าข้อสะโพกมา 2 ครั้ง
กายภาพและพักฟื้นฝึกเดินมา 2-3 ปี แล้ว
ตอนนี้เดินในบ้านปกติ ออกนอกบ้านถือร่มช่วย
เเตะๆพื้นเวลาไม่มั่นใจและกลัวล้ม ถ้ามั่นใจก็จะ
เดินเองไม่เอาร่มแตะพื้น ขอถามหน่อยค่ะ
มีใครพอจะแนะนำ การฝึกเดินระยะทางไกลๆได้บ้าง เราเดินแล้วล้าขาหมดแรง ต้องทำยังไงค่ะให้สามารถเดินได้เป็นปกติเหมือนเดิมเร็วที่สุด