วิธีโภชนาการเรียงตามลำดับก่อนหลังแบบที่ถูกต้องด้วยสัมมาสติ วิธีนี้ ทำได้ง่ายๆ ทำได้สบายๆ เป็นธรรมชาติ ทำได้ตลอดชีวิต ได้สารอาหารครบ ให้กิน เรียงตามลำดับ แบบที่ถูกต

หงส์เหนือมังกร 2543 ลูกไม้ไกลต้น 2543 เมืองมายา 2543 สาวน้อยคาเฟ่ 2543 อาญารัก 2543

เพื่อนๆคนไหนรอดูซีรีย์คนขุดสุสานภาคสุดท้ายมั้งมั้ยครับ รอดูอยู่ตำนานสุสานตี้เซียน ภาคสุดท้ายแล้ว ไม่รู้จะออกฉายเมื่อไหร่ แต่ถ้าใครยังไม่เคยดูผมแนะนำดูแบบเรียงไทม์ไลน์ตามเหตุการณ์ไล่ตามนี้ครับ 1. 

- คนแรก : ทับทิม อัญรินทร์ จากผลงานที่โดดเด่น เช่น อสูรน้อยในตะเกียงแก้ว อาญารัก เป็นต้น - คนที่ 2 : แซมมี่ คลาวเวล จากผลงานที่โดดเด่น เช่น ไฟหวน นางแบบโคกกระโดน - คนที่ 3 : กรีน อัษฎาภร จากผลงานที่โด

หอบรักมาห่มป่า ขุนเดช หยกเลือดมังกร มายาสีมุก โคกอีเลิ้งเริงร่า หางเครื่อง คีตโลกา คู่ปรับฉบับหัวใจ ขุนกระทิง

ในรอบ5ปีที่ผ่านมา ละครช่อง7ที่โดดเด่นดังๆน่าจะมีดังนี้ หยกเลือดมังกร มายาสีมุก สุสานคนเป็น นางชฎา ขมิ้นกับปูน ลิขิตริษยา เพลิงพระนาง นายฮ้อยทมิฬ ภารกิจรัก สุดรักสุดดวงใจ เพื่อนๆยกให้เรื่องไหนคือที่ส

ชไมพร จตุรภุช จริยา สรณคมน์ กมลชนก โกมลฐิติ อภิรดี ภวภูตานนท์ นาถยา แดงบุหงา

ละครดังแห่งปี 2544 โนราห์ คมพยาบาท แรงเงา เก็บแผ่นดิน สะใภ้ไร้ศักดินา