ถ้าไม่คิดจะไปจากเขาแน่ๆ

ลองเปลี่ยนวิธีคิดให้ใจคุณสบายมากขึ้นนะคะ

1. เข้าใจธรรมชาติของเขา
ตอนที่คุณสวย เขาก็ไปมีคนอื่นตลอดเวลา คุณก็เลือกที่จะให้อภัยเขาอยู่ดี
ตอนนี้คุณไม่สวย ยิ่งไม่แปลกที่เขาจะไปมีคนอื่น แบบที่ไม่ต้องแคร์คุณมากนัก เพราะรู้ว่ายังไง คุณก็ไปไหนไม่รอด

วิธีที่จะครองใจ ให้เขายังไม่กล้าทิ้งคุณ (ถ้าเขายังเป็นผู้ชายที่มีจิตใจดีอยู่บ้าง)
คุณก็ดูแลเขาแบบที่คุณทำนั่นแหละ แต่ตัดเรื่องความน้อยใจ หรือเรียกร้องออกไป
เพราะต่อให้คุณน้อยใจขนาดไหน นอกจากเขาจะมารักคุณแบบเดิมไม่ได้แล้ว ยังจะทำให้เขารำคาญเพิ่มขึ้นเรื่อยๆอีก

2. ในอดีต คุณจะให้โอกาสเขาหรือไม่ไม่สำคัญเลย เพราะมันคือ อดีต แก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว
ปัจจุบันนี้ต่างหาก ที่คุณหลงติดอยู่ในกับดัก ว่าคุณไม่สวย จึงไม่มีทางไป ไม่มีทางเลือก
ตัวนี้แหละ ที่ดึงรั้งให้คุณทุกข์อยู่กับเขาไม่จบสิ้น

3. ค่อยๆรับรู้ และเสพความทุกข์ ที่เกิดจากผู้ชายคนนี้
เมื่อทนไม่ไหวจริงๆ คุณจะเดินออกมาได้เอง

ระหว่างนี้ ไหนๆก็ไม่กล้าจากมา ก็อย่าเพิ่มทุกข์ให้ตนเองด้วยการคิดมากไป ฟุ้งซ่านไปก็เปล่าประโยชน์ค่ะ

หากศัลยกรรม แก้ไขปัญหาความงามภายนอกไม่ได้แล้ว
ลองมาโฟกัสที่ความงามภายใน ฝึกใจให้มีเมตตา และเยือกเย็นดูนะคะ  
เมื่อรู้แจ้งสัจธรรมแห่งชีวิต ... คุณจะมีความสุขขึ้นเยอะเลยล่ะค่ะ