ขอเกริ่นก่อนว่าผมเริ่มจะอยู่ในวัย 40 ต้น ๆ จะเริ่มหันมาดูแลตัวเองให้มากขึ้น
อยากมาขอคำแนะนำครับ

ตอนนี้หลังล้างหน้า (Cerave) แล้วผมใช้ ...
- เช้า ... Niacinaminde เซรั่ม (Naturium) + กันแดดที่เนื้อครีมเบา ๆ (Cerave) เพราะผิวค่อนข้างมัน
- ก่อนนอน .... BHA (Paula) + ครีมกลางคืนที่มี Niacinamide (Cerave)

ผมกำลังหาข้อมูลว่า ถ้ากลางคืนผมเปลี่ยนมาใช้ AHA (Paula) + Ratinol moisturizer (อาจจะเป็นของ Loreal) ครีม
แทนชุดเดิม มันจะเข้ากันได้มั้ย? เพราะนั่งอ่านในเน็ทมีทั้งบอกว่าใช้รวมกันไม่ดี บ้างก็บอกว่าดี

ปล. ไปยิมกลับมาบ้านตอนเย็น ล้างหน้าแล้วผมก็ใช้แค่ Niacinamind เซรั่มตัวเดียว ยังมีแดดอ่อน ๆ
ไม่น่าจะเป็นไรถ้าไม่ทากันแดด แล้วค่อยไปใช้ชุดกลางคืนตอนอาบน้ำก่อนก่อน

ปล. 2 เคยเป็นสิวขนคุดบริเวณใต้จมูกกับปาก ตอนนี้หายไปแล้วครับตั้งแต่เริ่มมาดูแลตัวเอง
แต่ก็ยังมีรอยดำ ๆ จากสิวเหลือให้เห็นบ้าง มีสิวขึ้นเป็นบางคราว