ทำยังไงให้เลิกคิดมาก เลิกเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นดีคะ

ทุกคนมีวิธีทำให้ตัวเองไม่คิดมาก ไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นยังไงบ้างคะ เราชอบคิดมากเรื่องแฟนเก่า คนคุยเก่าของแฟนอะไรแบบนี้ค่ะ ไปดูรูปในเฟสบุ๊คแล้วบังเอิญเจอรูปเก่าๆ ก็เลยเข้าไปส่อง แล้วก็มานั่งนอยด์ตัวเองค่ะ เปรียบเทียบเรากับเค้าว่าเออเค้าน่ารักดีนะ สวยดีนะ เก็บมาคิดมากตลอดเลยค่ะ ปกติก็คิดมากอยู่แล้ว แล้วมันมีเหตุการณ์ที่เราให้เราคิดมากไปอีกว่าแฟนเรายังรักแฟนเก่าอยู่ (เคยถามหลังเลิกกันไปแล้ว เค้าบอกว่าไม่มีอะไร เราก็เชื่อครึ่งไม่เชื่อครึ่ง)
ตอนนี้โสดนะคะ แต่ตอนคบใครก็จะคิดมากเรื่องนี้ตลอด แล้วเราเป็นคนปากแข็งเวลาเค้าถามก็จะตอบว่าโอเค ซึ่งจริงๆแล้วไม่โอเคเลยค่ะ แต่ไม่อยากพูดกลัวทะเลาะกัน จนตอนนี้กลายเป็นว่าไม่อยากมีใครเพราะกลัวต้องมาคิดมากเรื่องแบบนี้อีกค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่