ทุกคนนนคะเราอยากจะมาถามว่าเราอยากสูงประมาณ165-170อะค่ะ แล้วคือทางกรรมพันธุ์พ่อแม่เราเตี้ยมากๆเลยอะค่ะพอจะมีแววสูงตามเป้าหมายที่ตั้งไว้มั๊ย พ่อเราสูงแค่160เองค่ะ แม่สูง156 ส่วนเราสูง155 เราอยากจะสูงตามเป้า เราเป็นประจำเดือนตั้งแต่อายุ11เลยยแงง หลังจากเป็นประจำเดือนก็สูงมาแค่2-4ซม.เอง แล้วหลังจากนั้นมันก็ไม่สูงอีกเลยค่ะ พยายามหาวิธีออกกำลังกาย ดื่มนม ต่างๆ มันไม่มีสูงให้เราเลย;-; ตอนนี้เราอายุ14จะ15แล้วพอจะมีแววสูงตามเป้ามั๊ยคะ ;-;
หมดประจำเดือนแล้วอยากสูงอีกทำยังไงคะ?