อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ ปกติแล้วเป็นที่โกรธง่าย ใจร้อน น้อยใจเก่ง คิดมาก ขี้กลัว (ออกอาการงี่เง่า 5555) ซึ่งมันทำให้มีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์อยู่บ่อยๆ พยายามเปลี่ยน พยายามปรับมาตลอดค่ะ แต่มันก็ยังพลาดให้กับอารมณ์อยู่เสมอ จนรู้สึกว่าปล่อยไปแบบนี้ไม่ได้ ต้องพยายามให้มากขึ้น การที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง แก้ไขนิสัยตัวเองได้ เราต้องทำตั้งแต่การเปลี่ยนทัศนคติ และความคิดเลยค่ะ ให้มีความเข้าใจในเรื่องนั้นๆ และเป็นผู้ใหญ่ให้มากขึ้น มันเลยรู้สึกเหนื่อยๆน่ะค่ะ แบบว่าเหมือนกำลังฝืนตัวเองอยู่ ระแวงตัวเองตลอดว่าจะเผลอไปมีปัญหารึเปล่า จนบางทีความคิดมันพาลน่ะค่ะ ชอบคิดว่าความสัมพันธ์นี้คงไม่น่ารอด แต่ก็กลับมาตั้งสติใหม่ เพราะคิดว่าที่เราเปลี่ยนเนี่ย ไม่ได้เปลี่ยนตามแบบที่เขาชอบ แต่เราเปลี่ยนเพื่อตัวเองด้วย เพราะสิ่งที่เราจะเปลี่ยนมันจะทำให้เราเป็นคนที่ดีขึ้นกว่านี้ ที่สำคัญคือดีต่อคนรอบข้างมากขึ้น (นอกจากเรื่องนี้ เรื่องอื่นก็ไม่มีปัญหาค่ะ แฟนก็ขอให้ลดแค่เรื่องนี้เรื่องเดียว) ไม่รู้ว่าหากทำไปเรื่อยๆ พยายามฝืนตัวเองต่ออีกนิด มันจะเกิดความเคยชินจนกลายเป็นนิสัยใหม่ได้ไหม ใจจริงอยากจะปรับเปลี่ยนนิสัยแบบค่อยๆเป็น ค่อยๆไป ให้ตัวเราสบายใจด้วยน่ะค่ะ แต่พอทำงั้นทีไรก็พลาดตลอด จนต้องเพิ่มความพยายามขนาดนี้ ค่อนข้างระวังตัวเองขนาดนี้

เราเปลี่ยนตัวเองผิดวิธีรึเปล่าคะ ใครมีวิธีคิด หรือวิธีเปลี่ยนตัวเอง รบกวนช่วยบอกหน่อยนะคะ