ถ้านอนครบ8ชั่วโมงแต่นอนตอนกลางวันฮอร์โมนจะทำงานปกติมั้ยครับ ปล.ห้องนอนมืดสนิท

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยครับ ประมาณ 7:00 ถึง 15:30 ขอบคุณล่วงหน้าครับผม
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  แพทย์
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่