“ฉันยังไม่ว่างคุย”
“อย่างเพิ่งมายุงได้ไหม”
“...”
“เราพูดเรื่องอื่นกันดีกว่า”
.
Stonewalling - การกั้นกำแพง
.
การกั้นกำแพงในความสัมพันธ์ นั้นรวมไปถึงการปฏิเสธที่จะสื่อสารกับอีกฝ่าย ตั้งใจตัดบทสนทนา หรือการถกเถียง เพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าโดยตรงกับปัญหา (ซึ่งบางทีก็เรียกว่า Silence treatment)พฤติกรรม ที่เข้าข่าย Stonewalling นั้นรวมไปถึง ความไม่สบายใจที่จะพูดเรื่องความรู้สึก การกลบเกลื่อนความกังวลของคู่รัก ปฏิเสธที่จะตอบคำถาม ปฏิเสธที่จะสบตาเวลาพูดคุย หรือทำการสื่อสารใด ๆ ที่นอกเหนือจากการพูดคุย หรือเลือกที่จะเดินหนีเมื่อมีบทสนทนาเกิดขึ้นอาจจะด้วยเพราะความเครียด
.
การพูดคุยและสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ทุก ๆ ความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบโรแมนติก หรือความสัมพันธ์แบบอื่น ๆ ก็ตาม โดยเมื่อการกั้นกำแพงเกิดขึ้น ช่องว่างของความสัมพันธ์ก็ใหญ่มากขึ้น สร้างปัญหาหนักใจให้ทั้งกับฝั่งที่พยายามหนีปัญหาด้วยกันกั้นกำแพง และฝั่งที่พยายามทลายกำแพงลง เกิดเป็นความรู้สึกแย่เหนื่อยล้า และความยืดเยื้อสะสม ที่ถึงแม้ว่าจะสามารถตีมึนกลับมาดีกันได้ ปัญหาที่ไม่ได้รับการพูดคุยก่อนหน้าก็อาจจะยังคงฝังใจของทั้งสองฝ่ายอยู่ เกิดเป็นรอยร้าวและความเคลือบแคลงที่ไม่มีที่สิ้นสุด
#ตอนนี้เป็นแบบนี้เลยควรทำยังไงดีครับ
ผมจะแก้ปัญหาการสร้างกำแพงให้ตัวเองยังไงดีครับ
“อย่างเพิ่งมายุงได้ไหม”
“...”
“เราพูดเรื่องอื่นกันดีกว่า”
.
Stonewalling - การกั้นกำแพง
.
การกั้นกำแพงในความสัมพันธ์ นั้นรวมไปถึงการปฏิเสธที่จะสื่อสารกับอีกฝ่าย ตั้งใจตัดบทสนทนา หรือการถกเถียง เพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าโดยตรงกับปัญหา (ซึ่งบางทีก็เรียกว่า Silence treatment)พฤติกรรม ที่เข้าข่าย Stonewalling นั้นรวมไปถึง ความไม่สบายใจที่จะพูดเรื่องความรู้สึก การกลบเกลื่อนความกังวลของคู่รัก ปฏิเสธที่จะตอบคำถาม ปฏิเสธที่จะสบตาเวลาพูดคุย หรือทำการสื่อสารใด ๆ ที่นอกเหนือจากการพูดคุย หรือเลือกที่จะเดินหนีเมื่อมีบทสนทนาเกิดขึ้นอาจจะด้วยเพราะความเครียด
.
การพูดคุยและสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ทุก ๆ ความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบโรแมนติก หรือความสัมพันธ์แบบอื่น ๆ ก็ตาม โดยเมื่อการกั้นกำแพงเกิดขึ้น ช่องว่างของความสัมพันธ์ก็ใหญ่มากขึ้น สร้างปัญหาหนักใจให้ทั้งกับฝั่งที่พยายามหนีปัญหาด้วยกันกั้นกำแพง และฝั่งที่พยายามทลายกำแพงลง เกิดเป็นความรู้สึกแย่เหนื่อยล้า และความยืดเยื้อสะสม ที่ถึงแม้ว่าจะสามารถตีมึนกลับมาดีกันได้ ปัญหาที่ไม่ได้รับการพูดคุยก่อนหน้าก็อาจจะยังคงฝังใจของทั้งสองฝ่ายอยู่ เกิดเป็นรอยร้าวและความเคลือบแคลงที่ไม่มีที่สิ้นสุด
#ตอนนี้เป็นแบบนี้เลยควรทำยังไงดีครับ