อกหักมา ไม่รู้ว่าต้องทำทำตัวยังไง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ พึ่งอกหักมาไม่กี่ชั่วโมงจับได้ว่าแฟนมีกิ๊ก(ครั้งที่4) เค้าบอกว่าเค้ารักผู้หญิงคนนั้นมากกว่าเรา   เราทำใจไว้นานแล้วค่ะเพราะรู้สึกว่าเค้าเปลี่ยนไปแต่พยายามคิดว่างานยุ่ง หรืออาจเป็นเพราะเราขี้น้อยใช้มากเกินไปแต่พยายามปรับปรุงตัวนะคะเพราะกลัวเค้ารำคาญ ถ้าให้เทียบความงี่เง้านี่คิดว่าตัวเองอยู่ในระดับที่ไม่ได้เยอะมาก แฟนแอบไปมีกิ๊ก 3 ครั้งแล้ว แต่ไม่เคยขอรหัสเฟส หรือ ไลน์เลย จะมีแค่สุ่มดูเป็นบางที  เฮ้อๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆคบมา 3 ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้ร้องไห้เสร็จแล้วรอบหนึ่ง ไม่รู้ว่าต้องทำตัวยังไง เสียใจมาก ยังไม่กล้าบอกเพื่อนเลย เพราะไม่อยากพูดคุยกลัวพูดไปแล้วน้ำตาไหลหน่ะ(เป็นพวกที่ชอบแอบร้องไห้เบาๆ) อารมณ์ตอนนี้คือ รู้สึกจุก แล้วโล่งในเวลาเดียวกัน งงตัวเอง ว่าต้องทำอะไรก่อน ดีกินข้าว อาบน้ำ ลบรูปในเฟส นั่งร้องไห้ต่อ หรือดูหนังดี ปล.เลิกกับแฟนที่เคยคบกันมานานที่สุด
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่