เพื่อนๆสาววัย 30+ จัดการกับความเหงา อย่างไรบ้างคะ ??

เราเป็นผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์  30+ค่ะ เคยมีคนคบและคุย ผ่านมาในชีวิต ประมาณ 4-5 คน แต่ละคนที่คุยๆไม่เคยถึงฝั่ง เค้าจะเฟดตัวออกจากเราไปเอง เราถามเหตุผล ก็ยังไม่เคยมีใครบอก ทำให้เราค่อนข้างจะเสียความมั่นใจ เวลามีคนมาจีบ แต่คุยแล้วไม่ click เราก็จะไม่ฝืนคุยต่อ ตอนนี้เพื่อนในกลุ่มเริ่มมีลูกกันหมดแล้ว เรารู้สึกว่ายิ่งอายุมากขึ้นมันยิ่งเหงาค่ะ ที่มาตั้งกระทู้อยากทราบว่าเพื่อนๆมีวิธีรับมือกับความเหงา อย่างไรบ้างคะ 
เราอยากมีแฟนมีลูกมีครอบครัว แต่เหมือนยังไม่เจอเนื้อคู่ซักที 
 มีวิธีคิดอย่างไร ให้ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขบ้างคะ 
ช่วงนี้ชีวิตห่อเหี่ยวเหลือเกินค่ะ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 11
30+ ชีวิตไม่โฟกัสเรื่องความรักแล้วค่ะ โฟกัสเรื่องเงินแล้ว ทำงานหาเงิน ทำไงจะเลี้ยงตัวเองและครอบครัวให้อยู่รอดในยุคสมัยนี้

ความรักถ้าจะมีเข้ามาก็ถือว่าเป็นกำไรชีวิต ไม่มีก็อยู่ได้ ไม่ตายค่ะ

เหงาแป้บเดียวก็หาย ความรัก ถ้ามีเข้ามาแล้วเป็นความรักที่แย่ ๆ สร้างแต่เรื่องปวดหัว ก็อย่าเข้ามาเลย ทรมานชีวิตตัวเองเปล่า ๆ

อายุมาถึงจุดนี้แล้ว ควรรักตัวเองให้มาก ๆ พาตัวเองไปมีความสุขในแบบอื่นเถอะ อยู่กับครอบครัว ไปเที่ยว ไปทำบุญ ทำนู่นทำนี่แบ่งปันให้คนอื่น แล้วจะรู้สึกว่าชีวิตมีคุณค่ามากกว่าการเรียกร้องหาความรักไปวัน ๆ ค่ะ

ลูกเต่าน้อย
ความคิดเห็นที่ 18
ลองเปลี่ยนทัศนคติของตัวเองดูครับ ลองโฟกัสเรื่องอื่น ๆ ดูบ้างครับ ลองหาอะไรทำที่ไม่ทำให้เราคิดมากหรือฟุ้งซ่านดูครับ

ผมอายู 40+ แล้ว ยังไม่มีคู่เช่นกันครับ โสดมานานร่วม 10 ปี ไม่ได้โฟกัสเรื่องความรัก หรือการหาแฟนแต่อย่างใดครับ ผมพยายามโฟกัสเรื่องงาน เรื่องการหาเงิน ใช้ชีวิตแบบคนเดียว เช่น ไปเดินห้างคนเดียว ดูหนังคนเดียว กินข้าวคนเดียว (ไม่เสมอไปนะครับ เพราะยังมีเพื่อนอยู่ ก็ไปกินข้าวกับเพื่อนบ้าง) ไปออกกำลังกายคนเดียว เป็นต้น ทุกวันนี้ชินแล้วครับ

ตอนนี้ไม่ได้แค่ออกกำลังกายแบบทั่วไป แต่ผมเรียกมันว่า "การซ้อม" ผมซ้อมวิ่งเป็นประจำ มีโอกาสก็ลงงานวิ่ง ในจังหวัดบ้าง ต่างจังหวัดบ้าง ลงคนเดียว ไปคนเดียว ได้เจอกลุ่มเพื่อนใหม่ที่เป็นนักวิ่ง พูดคุยทักทายกันบ้าง นอกจากดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายแล้ว ยังต้องดูแลตัวเองจากอาหารการกินด้วยครับ ร่างกายจะได้แข็งแรง

สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ มันทำให้ผมไม่ได้รู้สึกเหงาเลยครับ อาจมีบ้างในบางเวลา แต่ทุกวันนี้ ผมมีความสุขและสนุกกับการใช้ชีวิตแบบนี้ไปแล้ว เรื่องคู่ ปล่อยให้มันเป็นไปตามธรรมชาติครับ

เป็นกำลังใจให้นะครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่