เป่าผมอย่างไร ไม่ให้ผมเสีย
⁉️ หลายคนกำลังสงสัยว่า เวลาสระผมควรเป่าผมด้วยไดร์ไหม ความร้อนจะทำร้ายเส้นผมหรือไม่
หมอเลยไปลองค้นรีวิวงานวิจัยมาเพื่อให้คำตอบค่ะ
🔵 งานวิจัยนี้ทำในประเทศเกาหลี โดยได้จำลองเหตุการณ์ขึ้นมา ใช้เส้นผมจริงยาว 20 เซนติเมตรหนัก 2 กรัม นำมาสระด้วยแชมพูทุกวัน วันละ 1 ครั้ง ทำต่อเนื่อง 30 วัน ⭕️ ก็คือเหมือนเราจำลองว่าสระผมทุกวันเป็นเวลา 1 เดือนนั่นเองค่ะ
🔵 แบ่งผมเป็น 5 กลุ่มคือ
ไม่สระผม
สระและปล่อยให้แห้งเอง
สระและไดร์ที่ระยะห่างจากผม 5, 10, 15 เซนติเมตร โดยวัดอุณหภูมิที่ผมได้ 95, 61 และ 47 องษาเซลเซียสตามลำดับ
✅ ผลสรุปพบว่า
1️⃣ ปล่อยให้ผมแห้งเองทำร้ายเส้นผมน้อยที่สุด
2️⃣ อุณหภูมิที่สูงขึ้นยิ่งทำร้ายเส้นผม
3️⃣ ยิ่งเป่าไดร์ใกล้ยิ่งทำร้ายเส้นผม
4️⃣ วัดความชุ่มชื้นของเส้นผมพบว่าลดลงไม่ต่างกันในแต่ละอุณหภูมิ
5️⃣ สีผม จางลงในอุณหภูมิของไดร์ที่สูงขึ้น
⭕️ ความร้อนเป็นภัยร้ายทำลายความเงาของเส้นผมเลยละค่ะ ⚠️ แต่หากเราสระผมแล้วปล่อยแห้งเอง คงไม่ทันเวลาใช่ไหมละคะ
🔴🔴 ทางที่ดีคือแนะนำใช้ไดร์เป่าผมได้ แต่ควรห่างจากเส้นผมอย่างน้อย 15 เซนติเมตร และ ควรขยับมือบ่อยๆเพื่อไม่ให้ความร้อนแช่อยู่ที่จุดใดจุดนึงนานเกินไปค่ะ
เพียงเท่านี้เราก็สามารถถนอมเส้นผมให้เงางามได้แล้วนะคะ
Lee, Y., Kim, Y. D., Hyun, H. J., Pi, L. Q., Jin, X., & Lee, W. S. (2011). Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer. Annals of dermatology, 23(4), 455.
เป่าผมอย่างไร ไม่ให้ผมเสีย
⁉️ หลายคนกำลังสงสัยว่า เวลาสระผมควรเป่าผมด้วยไดร์ไหม ความร้อนจะทำร้ายเส้นผมหรือไม่
หมอเลยไปลองค้นรีวิวงานวิจัยมาเพื่อให้คำตอบค่ะ
🔵 งานวิจัยนี้ทำในประเทศเกาหลี โดยได้จำลองเหตุการณ์ขึ้นมา ใช้เส้นผมจริงยาว 20 เซนติเมตรหนัก 2 กรัม นำมาสระด้วยแชมพูทุกวัน วันละ 1 ครั้ง ทำต่อเนื่อง 30 วัน ⭕️ ก็คือเหมือนเราจำลองว่าสระผมทุกวันเป็นเวลา 1 เดือนนั่นเองค่ะ
🔵 แบ่งผมเป็น 5 กลุ่มคือ
ไม่สระผม
สระและปล่อยให้แห้งเอง
สระและไดร์ที่ระยะห่างจากผม 5, 10, 15 เซนติเมตร โดยวัดอุณหภูมิที่ผมได้ 95, 61 และ 47 องษาเซลเซียสตามลำดับ
✅ ผลสรุปพบว่า
1️⃣ ปล่อยให้ผมแห้งเองทำร้ายเส้นผมน้อยที่สุด
2️⃣ อุณหภูมิที่สูงขึ้นยิ่งทำร้ายเส้นผม
3️⃣ ยิ่งเป่าไดร์ใกล้ยิ่งทำร้ายเส้นผม
4️⃣ วัดความชุ่มชื้นของเส้นผมพบว่าลดลงไม่ต่างกันในแต่ละอุณหภูมิ
5️⃣ สีผม จางลงในอุณหภูมิของไดร์ที่สูงขึ้น
⭕️ ความร้อนเป็นภัยร้ายทำลายความเงาของเส้นผมเลยละค่ะ ⚠️ แต่หากเราสระผมแล้วปล่อยแห้งเอง คงไม่ทันเวลาใช่ไหมละคะ
🔴🔴 ทางที่ดีคือแนะนำใช้ไดร์เป่าผมได้ แต่ควรห่างจากเส้นผมอย่างน้อย 15 เซนติเมตร และ ควรขยับมือบ่อยๆเพื่อไม่ให้ความร้อนแช่อยู่ที่จุดใดจุดนึงนานเกินไปค่ะ
เพียงเท่านี้เราก็สามารถถนอมเส้นผมให้เงางามได้แล้วนะคะ
Lee, Y., Kim, Y. D., Hyun, H. J., Pi, L. Q., Jin, X., & Lee, W. S. (2011). Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer. Annals of dermatology, 23(4), 455.