มีใครเป็นโรคซึมเศร้าแล้วกำลังคิดจะเปลี่ยนมาทำงานที่บ้านบ้างคะ

สวัสดีค่ะ คือ จขกท.เป็นโรคซึมเศร้าและเป็นโรคกลัวสังคมด้วยค่ะ พอคิดว่าจะไปทำงานหรือพอกลับบ้านมาทีไรก็จะร้องไห้ทุกวัน ทั้งๆที่งานก็ไม่ได้ยากอะไร เรารู้สึกว่าเราทำอะไรก็ไม่มีความสุข เราคิดว่าชีวิตเรามันไม่มีความหมายเท่าไหร่ เหมือนอยู่รอความตายไปวันๆ พอมีเรื่องให้เครียดนิดหน่อยเราก็จะแพนิก วิตกกังวลจนนอนไม่หลับ บางครั้งนอนไม่หลับเป็น 2-3 วันหรือมากกว่านั้นก็มี เราเหนื่อยมาก จิตใจเราห่อเหี่ยวเหนื่อยไปหมด เวลาเราอยู่นอกบ้านเราจะรู้สึกว่าพลังงานเราหายไปหมดเลยจนเราไม่มีกระจิตกระใจทำอะไร เราก็เลยเริ่มคิดว่าเราควรจะเก็บเงินสัก 2-3เดือนและลาออกจากงานมาทำงานที่บ้านดีมั้ย เรารู้สึกกลัวและอึดอัดทุกครั้งที่ต้องไปเจอคน แต่เวลาเราอยู่คนเดียวหรืออยู่กับครอบครัวเรารู้สึกปกติและมีความสุขดีมากค่ะ ก็เลยอยากมาถามว่ามีคนไหนที่ป่วยเป็นโรคนี้และกำลังจะมาทำงานที่บ้านเหมือนกันหรือตอนนี้ทำงานที่บ้านอยู่ แล้วสภาพจิตใจตอนนี้ดีกว่าไปทำงานข้างนอกมั้ยคะ มีความสุขกับชีวิตมั้ยคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบของทุกคนนะคะ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  โรคซึมเศร้า สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต จิตแพทย์
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่